Keresés

Add a Startlaphoz

Hírdetések

Hirdetés
Hirdetés

chi

Chi gép
Chi gép
idegfájdalom köpölyözés idegfájdalom köpölyözés pontok

1. A máj chi pangása

Főbb tünetek: a mellkas telt, fojtó érzése, sóhajtozás, étvágytalanság, vékony, fehérszínű lepedék a nyelven.

Kezelendő pontok: Ganshu (B 18), Qimen (Lr 14), Yanglingquan (G 34).

 

2. A vér pangása miatti elzáródás

Főbb tünetek: állandó, szúró fájdalom a bordák között egy bizonyos helyen, rohamokban előforduló és súlyosbodó fájdalom, különösen éjszaka. Súlyos megrázkódtatások is előidézhetik.

Kezelendő pontok: Geshu (B17), Ganshu (B 18), Sanyinjiao (Sp 6).

 

Chai Hu  kínai buvákfű

bupleurum chinense

A Chai Hu a kínai buvákfű, érdekes növény. Általában megfázás és influenza esetében használják, de mindemellett a belső Szervekre is hat.

Tulajdonságai:

Kesernyés íz, hűvös energia.

Érintett meridián csatornák:

Máj meridián és Epehólyag meridián.

 

Hatásai:

Szabályoza a Chi-t. Mellkasi feszültség, hangulatváltozások, depresszió, PMS esetén.

Csökkenti a lázat.

Hatékony a maláriás típusú alternáló láz esetén.

Adagolása:

3-9 g naponta.

Ellenjavallat:

Vér vagy Yin Hiánya esetén ne adjuk, kivéve, ha más tonikokkal keverjük.

Chai Hu - bupleurum chinense

 

A gyógyító Chi a hagyományos kínai medicina egyik ága. A Chi, amely levegőt, lélegzetet vagy „életerőt” jelent, azt a téves benyomást kelti, hogy a Chi légzőgyakorlat, amelynek célja a megnövekedett oxigén bevitel. A változatok különböző elveken nyugszanak, mint a yin yang, Öt elem, stb., de mind egyetért abban, hogy a Chi az élet alapja.

A leánygyermekek hétéves korukban bővében vannak a vese Chi energiáknak, fogaikat váltani kezdik és nő a hajuk. Tizennégy éves korukban megérkezik a„mennyei harmat" a Befogadó Csatornájuk akadálytalanná válik, a Kereszteződés Különleges Csatornája telítődik, havi bajuk rendszeres időközönként jelentkezik, ezért képesek a megtermékenyülésre. (A nőknek) huszonegy éves korukra vese Chi szabályossá válik, így aztán utolsó fogaik is kinőnek és elérik teljes (testmagasságukat). Huszonnyolc éves korukra az inaik és a csontjaik erősek lesznek, hajuk eléri a teljes hosszúságát, testük, pedig erőssé és termékennyé válik. Harmincöt éves korukra a Yang Ming csatornájuk lankadni kezd, arcukon ráncok jelennek meg, hajuk pedig hullani kezd. Negyvenkét éves korukra a három Yang csatorna lankadni kezd a (test) felső részében, és az arc teljes felületén ráncok jelennek meg, a hajuk, pedig őszülni kezd. Negyvenkilenc éves korukra a Befogadó Csatornájuk kiürül, a Kereszteződés Különleges Csatornája ellankad, peteérésük megszűnik, menstruációjuk elmarad, ezért testük öregedni kezd és nem képesek többé megtermékenyülni.

A fiúgyermekeknek nyolcéves korukra telítődik a vese Chi, hajuk növekszik, fogaikat váltani kezdik. Tizenhat éves korukra bővében vannak a vese Chi energiának, ondótermelésük kezdetét veszi, magömlésük lesz, (képesek) közösülni és képesek gyermeket nemzeni. (A férfiaknak) huszonnégy éves korukra vese Chi szabályossá válik, az inaik és a csontjaik erősek lesznek, így aztán utolsó fogaik is kinőnek és elérik teljes (testmagasságukat). Harminckét éves korukra az izmaik és a csontjaik erejük teljében vannak, húsuk bővelkedő és termékeny. Negyvenéves korukra vese Chi lankadni kezd, hajuk hullani, fogaik, pedig szuvasodni kezdenek. Negyvennyolc éves korukra a (testük) felső részében Yang Chi lankadni kezd és elapad, arcuk ráncosodik, hajuk, pedig halántéktájon őszülni kezd. Ötvenhat éves korukra a máj Chi ellankad, izmaik nem képesek többé (a megfelelő) mozgásra, ondótermelésük elapad, magjuk kevesebb lesz, vese Chi ellankad, fizikai erejük a végére ér. Hatvannégy éves korukra fogaik, és hajuk kihull.

chi ying yangAz egészséges ember állandó Chi -jét a gyomor fogadja be. A gyomor tehát az egészséges ember állandó Chi -éért felelős. Ha viszont a gyomrából hiányzik a Chi, akkor háborgásról beszélünk, a háborgás, pedig halálhoz vezet.

Ha a Chi sérülést szenved, akkor fájdalom (érzet) keletkezik, ha a test sérülést szenved, akkor duzzanat keletkezik. Ezért, amikor előbb jön létre a fájdalom és csak utána a duzzanat, akkor a Chi okozott sérülést a testnek; ha viszont előbb jön létre a duzzanat, és csak utána jelentkezik a fájdalom, akkor a test okozott sérülést a Chi -nek.

Ezért van az, hogy a tavaszi Chi a fejben okoz megbetegedést; a nyári Chi a Zang szervekben okoz megbetegedést; az őszi Chi a váll és a hát tájékokon okoz megbetegedést; a téli Chi, pedig a négy végtagban okoz megbetegedést.

Az Égi Chi átjárja a tüdőt; a Földi Chi átjárja a torkot; a szél Chi -je átjárja a májat; a mennydörgés Chi -je átjárja a szívet; a völgy Chi -je átjárja a lépet, az eső Chi -je átjárja a vesét. A hat meridián a folyamok; a has és a gyomor a tengerek; a kilenc testnyílás az áramló Chi torkolatai; az Ég és a Föld pedig a Yin és a Yang.

A Yang -jellegű verejték ugyanolyan fontos, mint az Ég és a Föld esője. A Yang -jellegű Chi ugyanolyan fontos, mint az Ég és a Föld viharos szelei. A dühöngés Chi -je olyan, mint a mennydörgés; a csökönyösség Chi -je pedig olyan, mint a Yang.

A nagy bajok a páciens Chi -jének ellenkező irányba áramlását idézik elő, és hátfájdalmat okoznak, valamint ingerültté teszik az embert. A tökéletlenség zihálást okoz a páciensnek, a ki- és belégzés során csak kevés Chii jut a szervezetbe, ami köhögést eredményez; ha (a betegség) felfelé húzódik, akkor láthatóvá lesz a vér, ha pedig lefelé húzódik, akkor jól hallhatóan betegesnek tűnik a páciens hangja.

 

 

chi kungA hagyományos kínai terápiák között rengeteg különböző gyakorlatsort és masszázstechnikát találunk, melyeket mind-mind a belső energia erősítésére fejlesztettek ki.

A chi kung eredete a Sárga Császár és a taoista mesterek idejére nyúlik vissza. Neve a chi (lélegzet vagy életenergia) és a kung vagy kungfu szavak összetételéből keletkezett. A Kung jelentheti egy készség elsajátításához szükséges időt, egy-egy adott képesség milyenségét és megvalósításának művészetét is.

A chi kungot így fordíthatjuk „légzési gyakorlatnak" és „energiakészségnek" is.

A chi kung egyrészt egy önsegítő gyakorlatsor az egészség és a vitalitás fokozására, másrészt fontos terápiás technika. A hagyományos kínai kórházakban mesterek tanítják a technikát a betegeknek, akik ennek segítségével könnyebben legyőzhetik a krónikus betegségeket.

 

Chi kung masszázs

A chi kung mesterei saját chi-jüket felhasználva serkentő masszázzsal segíthetik a súlyos betegségben szenvedő páciensek gyógyulását. A masszázs a yin és a yang egyensúlyának helyreállítására is alkalmazható: hiányszindrómák esetén többnyire gyengéd nyomás és simogatás szükséges, többletszindrómák kezelésére és a túlterheltség csökkentésére erősebb nyomással szoktak dolgozni. A yang masszázs energikus nyomásból, ütögetésből és kopogtatásból, a yin masszázs simogatásból, ellazításból, a végtagok emelgetéséből és gyúrásból áll. A yang kezelést az ödémák és duzzanatok elmulasztására, a megrekedések miatti fájdalom csillapítására és álmatlanság alkalmazzák. Yin kezelésre chi- és vér-. hiány, általános gyengeség, további hideggel és nedvességgel járó zsibbadtság esetén van szükség.

 

Chi kung gyakorlatok

A chi kung elsajátítása sok időt vesz igénybe. Gyakorlott művelői gyakran órákig egy adott testtartásban miközben a chi-re összpontosítva irányítják annak keringését a testben.

A chi kung gyakorlatokat három fő kategóriába oszthatjuk: „csendes chi kung", mely egyfajta meditáció, „dinamikus chi kung", mely a légzésre koncentrál, „dinamikus-csendes chi kung", mely a három közül a legismertebb a nyugati világban. Ez utóbbi különféle mozgásokból és testtartásokból áll, melyek nagyon hasonlónak tűnhetnek a tai-chi gyakorlataihoz.

 

Gyakorlás

A chi kung sok gyakorlást igényel, ha egészséges közérzetjavító kezelésként szeretnénk alkalmazni magunkon. Kínában is azt mondják, chi kungban a legfontosabb dolog a kitartás.

 

 
Hirdetés
A honlapon található információk leírások csupán tájékoztató jellegűek, felhasználás, alkalmazás csak saját felelősségre!