Keresés

Add a Startlaphoz

Hírdetések

Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

reflexpontok

Minden élőlény a Földön és az égen energiaforrásból származik. A Föld vibrációjának energiája által keltett földrengések megremegtetik a földkérget, a vulkánok kitörnek, hegységek gyűrődnek fel és tengerek áradnak ki. A légkör energiasejtjei hozzák létre a szeleket keltő természetes légmozgásokat, és ez által az időjárás-változást. Ezek az energiák áramlanak a világűrben, és alakítják a bolygót, melyen élünk.

Az „életenergia" minden élő sejt üzemanyaga. Energia kering a testünkben. Élünk, és folyamatosan új sejteket termelünk. Ez a fogantatás pillanatában kialakuló életerő-energia (chi) áramkör kering testünkben életünk végéig.

 

életenergiaÉletenergia-sejtek

Testünk különböző méretű és alakú élő sejtek milliárdjaiból épül fel, melyek különféle feladatokat látnak el. Mint ahogyan sokféle építőanyagra van szükség egy ház felépítéséhez - alapozás, falak és szerkezeti elemek, vízvezeték-rendszer és elektromos kivezetések -, ugyanúgy különféle sejtek építik fel testünk vázát és szerveit, beleértve a működésüket irányító vér- és idegsejteket is.

Testünk sejtjei egy ATP (adenozin trifoszfát) nevű kémiai vegyületet tartalmaznak, mely a test jelentős részét irányítja. Elősegíti a mozgást, a szervek működését, sőt a gondolkozást is. Az elektromos készülékekben keletkező áramhoz hasonlóan az ATP működteti szervezetünket, és ennek az „életenergiának" köszönhető az élet.

A talpmasszázs mozgásba hozza ezt a sejtek egészségi állapotáért felelős létfontosságú energiaáramlást. A reflexkezelés az életenergiák stimulálásával javítja a vérkeringést, csökkenti a stresszt és a feszültséget, helyreállítja a sejtek egyensúlyi állapotát, hogy osztódhassanak, és az öreg vagy sérült sejtek helyét felváltva szaporodhassanak. Érdemes tanulmányozni a talpmasszázs és az emberi test kapcsolatát, mert életünk legjobb befektetése az egészséges élethez vezető út megismerése.

 

 

A sejtek egyensúlyának fontossága

A modern tudomány szerint az emberi test számos elektromos mező együtteséből épül fel. Ha ezen, mezők valamelyikében zavar keletkezik, a rendszer kibillen egyensúlyából, és szellemi vagy fizikai tüneteket eredményez.

Tudományos tanulmányok sokasága bizonyította, hogy a szervezet egyensúlyának megbomlása számos megbetegedéshez vezet. Ha például nem megfelelő az energiaáramlás, a belső szervrendszerek ellustulnak, és az egész keringési rendszer szenved. Ha a szívbe áramló energia nincs a megfelelő egyensúlyban, magas vagy alacsony vérnyomást idézhet elő. A hasnyálmirigy egyensúlyának megbomlása következtében képtelenné válik a vércukorszint szabályozására, mely magas vércukorszint esetén diabéteszt, alacsony vércukorszint esetén, pedig hypoglikémiát okoz.

 

Az életenergiák feltöltése

Testünk egy elemhez hasonlítható: olykor lemerül, és fel kell tölteni energiával. A talpmasszázs efféle szerepet tölt be. A reflexpontok masszírozása csökkenti a feszültséget, és elősegíti az életenergiák felszabadításához szükséges keringést. A szervezet belső erejét visszanyerve képes meggyógyítani önmagát, hatékony enyhülést hozva számos megbetegedésben.

 

 

fül reflexpontjaiA lábfejet megfelelő helyzetben tartva kezdjük el a fül reflexpontjainak kezelését, melyek a szem reflexpontjaihoz hasonlóan a lábujjak alapi részen, ám a negyedik és ötödik lábujj közelében, a négyes és ötös zónában találhatók. A szem esetében leírtakhoz hasonlóan kell eljárni a kezelés során, mindkét irányban több alkalommal ismételve a műveletet. Ne felejtsük el, hogy a jobb láb a jobb fület, a bal láb, pedig a bal fület irányítja. Közép- vagy belső fül problémáinak esetén a kettes és a hármas zónákat masszírozza, közvetlenül a szem reflexpontjai alatt.

A feszült nyaki idegek a fülre is a szem esetében leírt rendellenes hatást fejtik ki. A lábujj ízületek lágy masszírozásával enyhíthető a feszültség, így javul a keringés.

Ne feledje, hogy minden megfelelő kezelést igénylő érzékenység vagy fájdalom azt jelzi, hogy valahol feszültség vagy elzáródás van, mely gátolja a zóna szabad vérkeringését.

 

 

gyomor reflexkezeléseA gyomor a hasüreg bal oldalán, a rekeszizom alatt és a bordák védelmében helyezkedik el. Alakját tekintve egy megközelítőleg 25 centiméter hosszú zsákhoz hasonlítható, melynek átmérője a gyomortartalomtól függ. Telített állapotban akár két liter űrtartalmúra is tágulhat. Üresen egy lapos léggömbhöz hasonlóan esik össze. Az étel formájában bevitt tápanyagok ugyanazt az utat járják be az emésztőrendszerben, függetlenül attól, hogy energiává alakulnak vagy salakanyagként kiürülnek. Az étel gyomorba kerülését csakúgy, mint a kijutását gumigyűrűkhöz hasonló körkörös izmok szabályozzák tágulásukkal, illetve összehúzódásukkal. A gyomorban a táplálék feldolgozása mechanikus és kémiai úton történik. A gyomorfal mozgása felaprítja a táplálékot, akár egy szakács az ételt. Ez biztosítja a táplálék alapos összekeveredését az emésztőnedvekkel, melyek fő összetevője a pepszín és a sósav.

A gyomor elsődleges feladata az apró mirigyek által termelt emésztőnedvek összekeverése, melyek félig folyékony anyaggá oldják fel a táplálékot. A gyomorfal erőteljes izomzata körülbelül három órán át zúzza, keveri és aprítja az ételt, majd a vékonybélbe továbbítja a sűrű pépet. Megfigyelhető, hogy a test középvonalában helyezi el a gyomrot, a valóságban azonban szinte teljes mértékben a baloldalon található. Azonban erős izomzatának köszönhetően léggömb nagyságúra képes tágulni. A gyomor reflex pontjait leginkább a bal talpon találjuk, ám mindkét lábat masszírozni kell. Kezdjük tehát a masszírozást. Mivel már tisztában van a gyomor működésével, nyilvánvaló, milyen előnyökkel jár e létfontosságú szerv reflexpontjának masszírozása. A reflexpontok némelyike olyannyira kényes és fájdalmas lehet, hogy könnybe lábad a szemünk, vagy összeszorított foggal kell végezni a kezelést. Ám ösztöneink követelik a további dörzsölgetést. A természet új életre hív, és most már legalább tudjuk, hogyan működhetünk együtt vele mellékhatások nélkül. Eleinte igen gyengéd masszírozásra van szükség, majd az érzékenység csökkenésével fokozatosan növelhető a nyomóerő, míg a fájdalom meglepően rövid idő alatt teljesen megszűnik. Nem minden reflexpont gyógyul egyformán gyorsan. Ne feledje, milyen fontos feladatot lát el a gyomor. Az egészség megőrzése érdekében mindig alaposan rágja meg az ételt, mielőtt lenyelné, ellenkező esetben a nem megfelelően felaprított táplálékdarabok olyan gyors és erőteljes ritmikus összehúzódásra késztetik a gyomrot, mely gyomorfájáshoz vezet. Könnyítsük meg gyomrunk munkáját, és a jutalom az lesz, hogy nem fáj többé.

Fekélyek

agyalapi mirigy reflexpontA fekély manapság rendkívül elterjedt megbetegedés, a népesség közel 10-15 százalékát érinti. Eredetüket még ma is homály fedi. Nem tudni, miért fordul elő gyakrabban férfiak esetében, mint a nőknél. A fekélyek nagy része az emésztőrendszer szerveit érinti. Gyakorta jelennek meg nyílt sebek a gyomor, a nyelőcső vagy a duodénum (a vékonybél első 25 centiméteres szakasza) belső felszínén. Tudományos kutatások bizonyították, hogy bizonyos fekélyek kiváltó oka az agyalapi mirigy és a mellékvese működésének zavara. Itt ismét felmerül a belső elválasztása mirigyek egymáshoz való viszonya. Remélem, most már egyre világosabbá válik, hogyan hat a talpmasszázs az egész szervezet egészségi állapotára. A kezelések alkalmával nem csupán azt a rendellenességet kezeljük, mely elgondolásunk szerint a betegséget okozza, hanem testünk minden részét, és ez által minden egyes szerv és mirigy tökéletes harmóniába kerül egymással. Nem kizárólag az érzelmi állapotnak köszönhető a fekély, és nem is csupán ezek befolyásolják az emésztést. Az érzelmi reakciók hatása azonban számos megbetegedés esetében nyilvánvaló, a bőrirritációktól kezdve, mint a kiütések és az ekcéma, egészen a végzetes szívinfarktusig. Az érzelmek és az emésztés kapcsolata már évszázadok óta ismert: a félelem okozta szájszárazság, vagy szorító érzés a gyomorszáj tájékán, a depresszióval együtt járó telítettségérzet, vagy a feszültség szorító görcse. Nem csoda, hogy a talpmasszázzsal kezelt fekély hamar begyógyul. Hiszen a test és a lélek egyaránt megnyugtató, lazító érzésben fürdik. Ha a fekély gyanúja merülne fel, nem csupán a gyomor, hanem az agyalapi mirigy és a mellékvese reflexpontjainak masszírozásával kell megnyugtatni az idegeket. Számos fekélyes ember gyógyul fel a talpmasszázs által.

 

hasi idegközpont rekeszizom reflexpontjaiA hasi idegközpont a gyomor mögött és a rekeszizom előtt elhelyezkedő idegrostok hálózata. Tehát a gyomor reflexpontjának masszírozásakor kötelességünk e két reflexpontot is stimulálni. Ez a szerteágazó ideghálózat látja el a hasüreg minden részét, ezért gyakran hasi agynak is nevezik. A finoman egymásba fonódó idegrostok az aorta egy részétől a rekeszizomig terjednek, és magukba foglalják a hasi aorta elülső részét, valamint a mellékveséket.

A rekeszizom reflexpontja mindkét talp közepének felső részén található. A hasi idegköteg reflexpontja a gyomor reflexpontja mögött bújik meg, tehát az idegimpulzusok csillapításához mélyebb nyomásra van szükség. A továbbiakban e fontos reflexpontok kezeléséhez elengedhetetlen néhány új módszer. Kezelésenként csak egy módszert kell alkalmazni.

Körkörös nyomás

A rekeszizom és a hasi idegközpont reflexpontjainak masszírozásához vegye fel a gyomor esetében alkalmazott testhelyzetet. Ebben az esetben a behajlított hüvelykujj segítségével könnyebben végezhetjük a masszázst. A legegyszerűbb módszer, hogy hüvelykujjunkat a reflexpontra helyezzük, és apró, körkörös mozdulatokkal haladunk balra, majd jobbra.

Nyomás és felengedés a hasi idegközpont reflexpontján

hasi idegközpont reflexpontjaEgy másik nagyon hatékony módszer a lassú nyomás és felengedés. A művelet közben mélyeket lélegezve e terület masszírozásával az egész test ellazítható. Jobb lábával vegye fel a megfelelő testhelyzetet. Most helyezze jobb vagy bal kezének hüvelykujját a hasi idegközpont reflexpontjára a talp közepén. Persze tudjuk, hogy ez az idegköteg kiterjed a hasi aortára, valamint a mellékvesékre. Ezért található a hasi idegközpont legerőteljesebb és leghatékonyabb reflexpontja közvetlenül a mellékvesék felett a hasi részen. Miközben fokozatosan erőteljes nyomást fejt ki a hasi idegköteg reflexpontjára, igen lassan vegyen egy mély lélegzetet. Körülbelül hét másodpercen át ne mozdítsa el az ujját, és tartsa vissza a lélegzetét. Majd fokozatosan enyhítse a nyomást, és egyidejűleg lélegezzen ki. Öt vagy hat alkalommal ismételje ezt a gyakorlatot, majd a bal láb következik.

A rekeszizom reflexpontja

rekeszizom reflexpontokLehetetlen úgy masszírozni a hasi idegközpont reflexpontját, hogy közben ne érintsük a rekeszizom, a mellüreget a hasüregtől elválasztó íves izomfalának területét is. Amikor tüdőnk belélegzik, ez az izom hátrahúzódik, teret adva a megnövekedett tüdőnek. A tüdő és a gyomor reflexpontja között található a rekeszizomreflex. Minden egyes összehúzódás alkalmával a rekeszizom összenyomja a vérereket, különösen a vénákat. Reflexpontjának masszírozása tehát nyilvánvaló előnyökkel jár a keringési rendszer számára. A rekeszizom és a hasi idegközpont egyidejű kezeléséhez ujjaink átfedésbe kerülnek a lábfej felső részén, közvetlenül a derékvonal fölött. Helyezze mindkét hüvelykujját a talpra. Apró, sétáló mozdulatokkal haladjon végig egyik hüvelykujjával a rekeszizom reflexterületén. A bal hüvelykujjal kezdje, és sétáljon át a talpfelületen, majd váltás, és a jobb hüvelykujjal visszasétál. Széltől szélig haladjon, érintve a rekeszizom és a hasi idegközpont reflexterületét. E két igen értékes ideg- és izomközpont zónájának masszírozása nyugtató hatású. A terület ellazítása hatékonyan csillapítja a stresszt, elősegíti az alvást, megkönnyíti az emésztést, és enyhíti a hasi fájdalmakat. A reflexológia segítségével tehát sikeresen enyhíthető testünk e lényeges idegi központjának feszültsége. És a további pozitív hatások érdekében lélegezzen gyógyító energiát tüdejébe.

 
Hirdetés
A honlapon található információk leírások csupán tájékoztató jellegűek, felhasználás, alkalmazás csak saját felelősségre!