Keresés

Add a Startlaphoz

Hírdetések

Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

testolvasás

comb lábszár testdiagnosztikaLábaink a földdel teremtenek összeköttetést. A talaj energiája áthatol a talpon, és a lábakon felfelé haladva bejut a gyökér- és köldökcsakrába, valamint a Harába. A chi mennyisége a lábakban a Hara erejére, a belek, vesék, és reproduktív szervek Energiájára utal. Az, az ember, aki sok chi-vel rendelkezik a Harában és a lábakban, jól ismeri az élet gyakorlati vonatkozásait, és képes „kiállni magáért". Akiben viszont kevés a chi, az nehezen birkózik meg a gyakorlati problémákkal, nehezen dönt pályája, életmódja felől, és nehezen „áll a maga lábára". Bukdácsol, csetlik-botlik, szó szerint és képletes értelemben egyaránt. Gyenge lábú személyek öntudatlanul is megfeszítik lábukat, amitől merevvé válik a térdízület és görcsössé, esetlenné a járás. A gerinc alsó részén, a hason és a lábakon fokozottan alkalmazott kezelések, erősíti a lábak chi-jét. Jót tesz a lábakat igénybevevő rendszeres testmozgás is: gyaloglás, futás, kerékpározás, futball. E sportok révén energia áramlik a Harába, a lábakba, és erősíti azokat. A gyengeség egyik oka lehet a Yin élelmiszerek túlzott fogyasztása is; táplálkozzunk kiegyensúlyozottan, szorítsuk vissza étrendünkben a cukor, fűszer, tea, kávé, trópusi gyümölcs mennyiségét.

 

A testdiagnosztika szerint a comb, különösen a comb belső oldala, a szexuális energiát tükrözi. Ha erőtlen, ikszlábúság alakulhat ki. Fokozott kezeléssel megerősíthetjük a combot és a reproduktív szerveket. Rásegíthetünk a fent leírt testgyakorlási módokkal és étrenddel is.

testdiagnosztika térdLeginkább a térdre van hatással a test középső szerveinek állapota: a májé, az epehólyagé, a gyomoré (hasnyálmirigyé), a lépé és a veséké. A térd fájdalma, gyengesége vagy merevsége szinte minden esetben e szervek rendellenességét jelzi, amely a hát közepén és a has felső részén is a testolvasás folyamán észlelhető. Elöl, a térdkalács körül érzett fájdalom a gyomorral, a léppel és a hasnyálmiriggyel függ össze. A belül vagy oldalt jelentkező fájdalom inkább a májjal és epehólyaggal vonható párhuzamba, ha pedig hátul fáj a térdhajlatban, akkor a vesével.

 

Amennyiben a fájós rész gyönge, puha és üres, erősíteni kell, ráfogva az érzékeny pontokra. Ha feszült és teli, az energia elvezetésével lazíthatjuk ki. Aki nem tudja eldönteni, melyik a helyes megoldás, adjon mérsékelt kezelést a fájdalmas területre, valamint fölötte és alatta a combra és lábszárra. Számtalan étrendi oka is lehet a térdfájdalmaknak; bonyolultságuk miatt ezekre nem térünk ki. A legtöbb esetben hasznos és ajánlatos a kiegyensúlyozott étkezés.

 

A testdiagnosztika során, a lábszáron a belek, a hólyag és a vesék egészsége mutatkozik meg. Érintésre fájdalmas, duzzadt vagy kemény lábszárizmok esetén bélbetegségre gyanakodhatunk. Az itt alkalmazott kezelés megindítja a belek energiakeringését, s ez által ellazítja a lábszárat. Javítja a belek (és egyúttal a lábszár) állapotát a szélsőségesen Yin- és Yang- tápanyagok helyettesítése is energetikailag kiegyensúlyozottakkal.

Ha a lábszár és / vagy a talp izmai rendszeresen begörcsölnek, a hiba a vese meridián és hólyag meridiánban keresendő. Ennek elhárítására alkalmazzunk kezelést felülről lefelé a háton, a comb és lábszár hátulján, a talpat is beleértve. A veséket károsító, szélsőséges hatású élelmiszerek (túlzott só mennyiség, tea, kávé, alkohol és trópusi gyümölcslevek) megvonása segít helyreállítani a vesék normális működését és megszüntetni a görcsölést.

 

A testolvasás során a boka a vesékkel és a reproduktív szervekkel áll összefüggésben. Duzzadt, püffedt bokák általában veseelégtelenségre utalnak, melynek következtében nem távozik el a szervezetből a folyadékfölösleg. Segítségül végezzünk kezelést a test egész hátoldalán, a bokák környékén és a talpon, nem feledkezve meg a már említett étrendi változtatásokról sem.

A gyenge bokák könnyen kiugranak, kificamodnak, ráadásul igen érzékenyek lehetnek. Erősítésük azonban alapos kezelést kíván - addig a határig, amíg nem okozunk túl sok fájdalmat.

 

 

testdiagnosztika a hát fájdalmaTestdiagnosztika szempontjából legérdekesebb testrészünk a hát, amelyről lemérhető minden szerv és mind az öt, fizikai-érzelmi-mentális beállítottságot szabályzó Energiaközpont-csakra állapota. A hátfájás elterjedt panasz, ám legtöbbször csupán a gerincoszloppal hozzák összefüggésbe, esetleg a gerincet rögzítő izmokkal és inakkal. Energetikai értelemben a hát a szervek és a hozzájuk tartozó meridiánok belső egészségének tükre.

A testolvasás során fizikailag szemlélve a hátfájás sokszor megmagyarázhatatlan, és csak tüneti kezelését tudják megoldani. Energetikai ismeretek birtokában, a fájdalom hátterében meghúzódó okok többnyire felderíthetők és elháríthatók. Minden fájdalom esetén energia többlet vagy energia hiány áll fenn az adott helyen. Helyreállítva a chi egyensúlyát, rendszerint megszűnik a fájdalom. Súlyos esetben szükség lehet étrendi változtatásokra is, hogy javítsuk a hát érintett részével összefüggő szervek egészségi állapotát.

Amennyiben már hosszú ideje felborult a chi egyensúlya, a csigolyák is elmozdulhatnak a helyükből. Visszaigazításukra vannak ugyan módszerek, de igaza van annak, aki úgy véli, hogy ismét el fognak mozdulni, ha egyszer az energetikai kiegyensúlyozatlanság továbbra is fennáll. Mihelyt a chi egyensúlyba kerül, a szervezet maga is a ferdült gerinc korrekciójára törekszik majd. Jóval sikeresebb ekkor a visszaigazítás. A vele kapcsolatos fájdalmak és rendellenes testtartások tisztázása érdekében testdiagnosztikai szempontból a hátat négy részre osztjuk.

A legfelső részre a tüdő és a szív van hatással, így a légzési és keringési funkciókra világít rá. Ezek a szervek érzelmeink kifejezésével, valamint közösségi szellemünkkel függenek össze. Ha itt a hát gyenge, süppedt vagy lágy, tónustalan, a baj a tüdőben vagy a szívben, illetve meridiánjaikban keresendő. Gyengeségükre utal az erőtlen mellkas és a lógó váll is. Az ilyen megjelenésű személyek bizonyára híján vannak a magabiztos önkifejezésnek, és keringésük sem feltűnően élénk. A hát felső részének alapos kezelése megnöveli az említett szervek energiáját. Több időt kell szánni a mellkasra és a vállra is.

Néha a hát felső szakasza görbe, jelezvén, hogy a chi hosszú ideje erősen kizökkent az egyensúlyi helyzetből, továbbá a szív és a tüdő egészsége megromlott. Ha a görbeség hangsúlyozott, az érintett személynek nagy valószínűséggel voltak már szívproblémái. Kezelés is szükséges, de mindenekelőtt étrendi változtatások. A szervek lehetnek akár túlzottan Yin-, akár túlzottan Yang-állapotúak, ezért kiegyensúlyozott táplálkozás ajánlatos.

 

A testolvasás során a hát második szakaszán a test közepének szervei vizsgálhatók: a máj, az epehólyag, a gyomor, a lép és a vesék. Gyakran észlelhető itt a felsőtest centrumában felhalmozódott energiára utaló feszültség. A fenti szervek valamelyike beteg lehet. Itt mutatkozik meg a napfonat-csakra aktivitása is, amely összefügg személyiségünk erejével és vágyainkkal, ugyanakkor érzelmeink melegágya. Ha ezen a helyen nagy a feszültség, az ember visszafogja magát, palástolja érzelmeit. Nagyfokú kiábrándultságot, elfojtott haragot, más erős indulatokat érezhet. A felgyülemlett energia szétoszlatását elősegíti a hát középső szakaszának és a has felső részének kezelése. Esetenként a feszültség következhet állati eredetű táplálék magas részarányából is, így ajánlatos azt csökkenteni és kiegyensúlyozottabb étrendre térni át.

 

testolvasás- derékfájásKözkeletű panasz a deréktáji fájdalom. Ez a terület a vékony-és vastagbél állapotát tükrözi, amelyek, elöl bár, de ebben a magasságban helyezkednek el, valamint a vesékét. Sok ember deréktája bél- vagy veseelégtelenség folytán gyenge. Ilyenkor lágy tapintású, rugalmatlan. Ha a gerinc körüli izmok erőtlenek, az ágyékcsigolyák elmozdulhatnak a helyükről, súlyosabb esetben porckorongsérv léphet fel. A porckorongsérv eredendő oka rendszerint, tehát a beleknek és a veséknek kiegyensúlyozatlan étrend illetve életmód kapcsán leromlott egészségi állapota. Erőforrásainkat is képviseli a gerinc töve: a fizikai vitalitást, szexuális energiát és a lelki stabilitást. Aki itt gyenge, gyakran érzi magát „gyökértelennek", támasz nélkülinek.

Kezelés során a páciens által érzékenynek mondott, bárhol levő gyenge pontok nyomása erősíti a deréktáj chi-jét, és nemritkán ennyi elég is a fájdalom kiűzéséhez. A terület nagyfokú gyengesége általában a túlnyomórészt Yin-jellegű étrendnek tudható be. Kiegyensúlyozott táplálkozással, a gyümölcsök, gyümölcslevek, serkentőszerek, alkohol és más Yin-élelmiszerek mérsékelt fogyasztásával elérhetjük a deréktáj hosszú távú és állandó megerősödését, a fájdalmak megszűnését.

 

Testdiagnosztika során a keresztcsont és a far a húgyhólyag, valamint a külső-belső nemi szervek egészségét jelzi. Terhesség alatt például, amikor a növekvő magzat nyomást gyakorol a méhre, nem ritkák a keresztcsonttáji fájdalmak. Ezen a területen teljes biztonsággal végezhető, és a fájdalom csillapításával nagy könnyebbséget nyújt egy kezelés. Ha testünk e része erősnek tűnik, a far gömbölyű és feszes, valószínűleg rendben van az általános életerő és a szexuális energia. A feszültség azonban túlzott nemi vágyra utalhat, s a nőknél menstruációs görcsök léphetnek fel. A keresztcsontban és farban felhalmozódott energiát eloszlató kezelés enyhíti a görcsöket. Szintén hasznos az állati eredetű táplálék, pl. hús, baromfi, tojás, továbbá a só fölöslegének kiiktatása az étrendből.

A keresztcsont és a far gyengeségéből, csökkent izomtónusából a hólyag- és nemi funkciók renyheségére következtethetünk. Nőknél szabálytalan lehet a menstruációs ciklus. Étrendi vonatkozásban az altest gyengesége a Yin-élelmiszerek – főként cukor – túlfogyasztásával függhet össze. A cukor visszaszorítása és a kiegyensúlyozott étkezés hozzájárul a terület megerősítéséhez, az életerő és a stabilitásérzet fokozásához.

 

 

mellkas testdiagnosztikaA testolvasás során, a mellkason a szív és a vérkeringés diagnosztizálható, és úgyszintén a szívcsakra, amely a szeretet, a jó szándék és az érzékenység központja. Kínai tanok szerint a Szívben lakik a Shen, önálló szellemünk, amely végigvezet az életen. Amikor aktív, boldognak és tettre késznek érezzük magunkat, ha pedig viszonylag nyugalomban van, szomorúak vagyunk és tehetetlenek. A kisgyermekek szíve általában nyitott: érzékenyek, elevenek és mozgékonyak, ám sérülékenyek is. Életünk folyamán gyakran „becsukódunk", hogy szívünket megóvjuk a bántalmaktól – és elzárjuk vele együtt az érzékenységet, az élni akarást, a tettvágyat is.

A testdiagnosztika szerint, ha a mellkas roggyantnak, beesettnek tűnik, az ember, pedig megtörtnek, támaszra szorulónak, elégtelen a vérkeringés, az arcszín is sápadt. Ne legyen durva a kezelés, mert a szív még jobban becsukódhat; gyengéd, de határozott kezelést alkalmazzunk, hosszú kitartásokkal, hogy beáramoljon a chi (életenergia), megnyíljon a mellkas és a szív. Elképzelhető, hogy a páciens meg kívánja osztani a becsukódást, okozó érzelmeit. Intenzív légzéssel járó testmozgások is segítenek az energia keringés megindításában.

A testolvasás során van, amikor a mellkas túltelítettnek, kitágultnak és energiával teltnek látszik. A keringés felfokozott, talán a vérnyomás is magas. Az ilyen ember magabiztosnak, merésznek mutatkozhat, ám lelke mélyén retteg attól, hogy magára hagyják. Kezeléssel kihajtható az energiafölösleg, s így az izmok elernyednek, a mellkas ellazul.

 

 

Bizonyos emberek testének elülső és hátsó fele egészen más, az egyik erősebb, mint a másik, és általában különböző jellemre is vallanak. A testolvasás vonatkozásban a test hátulján főként a vese meridián és hólyag meridián energiaállapota fejeződik ki, minthogy ezek javarészt a hátoldalon futnak végig. Akiben elegendő itt az Energia, minden bizonnyal „gerinces" jellem, vagyis bátor és kezdeményező, kiáll önmaga, elhatározása és véleménye mellett. A hátul gyenge ember viszont rendszerint akaratgyenge, aggodalmaskodó, óvatos. Számára nagy jótétemény a test hátulsó oldalán végzett erős, bátorító jellegű kezelés, amitől felfrissül belső Energiájának, erőforrásának érzete. Vissza kell fognia a vesét gyengítő táplálékok – különösen cukor, fűszerek, trópusi gyümölcsök és zöldségek, túlzott mennyiségű folyadék, hideg ételek, például fagylalt – fogyasztását, és növelnie a vesét erősítő élelmiszerek arányát: gabona magvak, bab, algafélék, árpás miso-leves. A vese Energiáját gyengíti a túlhajszoltság, a kialvatlanság és az intenzív szexuális élet is, ezért a pihenés és alvás szintén használ.

testdiagnosztika elölnézet testdiagnosztika hátulnézet

A testdiagnosztika szerint érzelmi és mentális szinten a hátoldal a tudatalattit tükrözi. Sokszor halmozódik itt fel feszültség azért, mert érzelmeinket, gondolatainkat „agyunk leghátsó zugába" űztük. Gyakran e feszültség oldása megszabadítja az embereket negatív érzületeiktől, felszabadultságot és jókedvet hagyva cserébe. Yang-élelmiszerek – hús, tojás, sajt, só – nagyarányú fogyasztása szintén hátul kelt feszültséget, s ez által hozzájárul az érzelmek, gondolatok visszatartásához. Ezek mennyiségét csökkentve, energetikailag kiegyensúlyozottabb étrend bevezetésével felszámolható a hát és a nyak feszültsége.

A testdiagnosztika szerint a test elülső oldalán a gyomor, lép és hasnyálmirigy energiaállapota mérhető le. A gyomor és a hasnyálmirigy emésztőszervek, de tágabb értelemben a gyomor és lép Energiája határozza meg étvágyunkat mind a táplálékra, mind az életre; továbbá azt is, milyen bennünk a felvétel és leadás képessége fizikai, érzelmi és szellemi téren egyaránt. Ha a test előoldala gyenge, az emésztőképességek csekélyek, és valószínűleg az élet iránti „étvágy", az előrehaladás vágya is alacsony szintű. Nagymennyiségű édes étel, édesség rendszeres fogyasztása sokszor vezet a gyomor és hasnyálmirigy gyengüléséhez. Váltsuk fel ezeket természettől fogva édes ízű ételekkel, amilyen a vöröshagyma, a pasztinák, a gyümölcsszörpök és aszalt gyümölcsök.

Aki elöl erős, annak étvágya táplálékra is, új élményekre is általában nagy. Túlzott étvágyat jelent az előoldalon, például a mellkasban, a hasban, a comb elülső oldalán felhalmozódott feszültség. Az ilyen ember nyughatatlan, mindig kapkod és nem ér rá. A feszültség oldása higgadtabbá tesz.

 

 
ElsőElőző12KövetkezőUtolsó
Hirdetés
A honlapon található információk leírások csupán tájékoztató jellegűek, felhasználás, alkalmazás csak saját felelősségre!