frontérzékenység

Alacsony vérnyomásról (hipotónia), akkor beszélünk, ha a szisztolés érték (vérnyomásméréskor a magasabb érték) 100 Hgmm alatt van. A panaszok egy része ugyanolyan, mint a magas vérnyomásnál: fejfájás, szédülés. Ehhez azonban jön még: fáradékonyság, aluszékonyság és frontérzékenység. Hasznos minden keringésjavító tevékenység: sportolás, váltakozva hideg-meleg zuhanyozás stb. Sok embernek van alacsony vérnyomása anélkül, hogy bármilyen panaszt okozna neki. Minthogy az alacsony vérnyomás kevésbé terheli meg az érrendszert, az ilyen emberek hosszabb életre számíthatnak, mint azok, akiknek normális a vérnyomásuk. Az akupresszúrával jól ki lehet egészíteni az orvosi kezelést, enyhíteni lehet az alacsony vérnyomás kísérő tüneteit.

A koncentrált támadási pontot és az átcsapó hullámot szükség szerint naponta többször is lehet akupresszúrázni (harmonizáló és élénkítő pontok).

A középsőujj-zónát az ujjtő irányában kell csúsztatva kezelni (építő-erősítő hatású).

A nagy elakadás. A csuklóízület vonalában, a hüvelykpárna alatt, a mutatóujj meghosszabbító vonalában.

Vérnyomás szabályozó hatása van még a kézközépcsontok között a bőrnek az ujjak irányában történő enyhe húzásának is.

Frontérzékenység esetén a légköri frontok, illetve nyomáskülönbségek sokféle tünetet produkálhatnak, mint például fejfájást, a fejben végbement változások leküzdésének igénye, túlzott ingerlékenység, rosszullét, hányinger, kelletlenül reagálni a változásokra, fáradtság, levertség, a változásokra rezignáltság a válasz. Általános kedvtelenség a változások passzivitást váltanak ki a depressziótól egészen az öngyilkosságig.

Amit tenni kell!

Az időjárási frontokkal való harcot meggondolandó kihívásnak tekinteni, és engedni a külső ingerek ösztönzésének, a változásokra nyitottan reagálni az ellenállás helyett. Offenzíven nyíltan élni, és beengedni az újat, de nem engedni az elnyomásnak, önbizalmat és belső erőt kifejleszteni, hogy ebből a helyzetből a külső és belső időjárási viszonyok változását aktívan és nyitottan tudjuk kezelni, azzal a mottóval, hogy nincs rossz idő, csak nem célszerű ruházat és helytelen hozzáállás. Kifinomulni a kollektív hangulatváltozásokra.

Nyíltan szembenézni az időjárás változékonyságával, az időjárás szeszélyeit a folytonosan változó életáram szimbólumaként felfogni. A hérakleitoszi minden áramlik elvét megérteni és elfogadni a kozmosz fontos alaptörvényeként, alapvetően passzív hozzáállásunkat miszerint remélhetőleg nem történik semmi átalakítani egy alapvetően aktív életfelfogásra, hogy remélhetőleg történik valami, és a fejlődés továbbhalad.