fájdalomcsillapító

Közönséges aggófű, pihésfű. Senecio vulgaris L. Fészkes-virágzatúak családja. Erős hatású!

Nitrogéndús, általában kövér talajon, kertekben, kapásokban, tarlókon, ugarokon termő, fiatalon pelyhes-szőrös, később kopasz, dús virágzatú, igen lágy szárú, egy- vagy kétéves növény.

Szára egyszerű vagy bokros, egyenes vagy hajladozó, 20-40 cm hosszú. Levelei 3-7 cm hosszúak, hosszas fordított tojásdad kerületűek, öblösen durván fogasak, kékeszöld színűek, az alsók nyelesek, a felsők ülők. A virágfészkek kicsinyek, elnyílásuk előtt henger alakúra keskenyedők, fészekpikkelyeik közül a külső örvben elhelyezkedők fekete csúcsúak. A virágok sárgák, gyorsan elvirágzik. Az aggófű termései fehér bóbitásak. Tavasztól őszig virágzik.

A növény egész föld feletti, virágzása kezdetén gyűjtött része (Se- necionis herba) szolgáltatja a drogot. Kb. 7 kg friss anyagból kapunk 1 kg szárazat.

A drog összesen 0,5% szenecionin- és szenecin-alkaloidát, rutint, C-vitamint stb. tartalmaz. (A szenecionin májméreg!)

Hatása görcsoldó, vérnyomáscsökkentő, rendellenes havi vérzéseknél vérzéscsillapító, fájdalomenyhítő. Gyógyszerkészítményeket az ipar állít elő belőle.

Házi-szerként erős hatása miatt csak külsőleg szabad használni: érzékeny, vérző fogíny öblögetésére, valamint fájdalmas aranyeres bántalmak esetén ülőfürdőként vagy borogatásként.

A különböző pontok és azok hatásai

A különböző pontok egymástól eltérő reakciót váltanak ki. A test energiahelyzetének és az ezzel összefüggő kórképeknek megfelelően egyes pontok megnyugtató, tompító (szedáló) hatást, mások aktiváló, élénkítő, építő (tonizáló) hatást váltanak ki. Megelőző kezelésre a harmonizáló pontok alkalmasak. Többféle pontfajtát különböztetünk meg:

Harmonizáló pontok. Ezek az energiapályák elején és végén helyezkednek el, és az a szerepük, hogy a hozzájuk tartozó szervek és szervrendszerek összhangját biztosítsák.

Élénkítő (tonizáló) pontok. Minden energiapályán csak egyetlen élénkítő pont van. Ennek a pontnak a kezelése gyengeség esetén energiát aktivál. (Az ilyen energia-odajuttatást nevezzük tonizálásnak.) Az élénkítő pontok révén lehet erőtartalékokat felszabadítani.

Nyugtató (szedáló) pontok. Ezeket a pontokat kell kezelni a hiperfunkció (a túlságos energiaáramlás) és a feszültség - lazítás zavarának szinte minden formájában. A nyugtató pontok ingerlésének energia levezető hatása van.

Speciális pontok. Ezek általában az energiapályákon kívül helyezkednek el és bizonyos rendellenességben nagyon hatékony a szerepük.

Vészjelző (alarm) pontok. E pontok különösen érdekesek az akupresszúrában már jártasak számára. Szerepük kettős. Egyrészt diagnosztikus, másrészt elsősegély-nyújtási pontok.

Hogyan találhatók meg az egyes kezelési pontok?

A kezelés eredményessége érdekében fontos, hogy mindig az akupresszúra pont közepét, centrumát kell kezelni. Hogy ezeket a pontokat hol találja, abban eligazítják Önt a rajzok, amelyeket az egyes kórképek mellett talál. Hogy ezeket a pontokat a saját testén megtalálja, ahhoz finoman kell éreznie ujjai hegyével.

Csinálja így:

Tapogassa ki figyelmesen azt a kis területet, ahol a pontnak lennie kell. Hamarosan érezni fogja, hogy van egy határozott pont, ahol önkéntelenül is érzi, hogy ez az igazi. Esetleg bemélyedést érez vagy a szövet feszességében, talál eltérést. Néha ez a hely, nyomásra kissé érzékenyebb, mint a környezete.

Kérem, figyeljen a következőkre. A megadott távolságok (pl. ujjszélesség) mindig a kezelt személyre vonatkoznak! Tehát, ha valaki a partnerét kezeli, akkor a mértéket az Ő méretei alapján kell számítani

Ma már kaphatók korszerűen kifejlesztett pontkereső és masszírozó készülékek, amelyek működése elsősorban a bőr elektromos ellenállásán alapszik. Ezek általában úgy működnek, hogy a keresett pont felett kigyullad egy kis jelzőlámpa, vagy pedig a keresett ponthoz jutva azonnal bekapcsolja a masszírozó szerkezetet. Lehet használni őket, csak nagyon drágák.

Nyomatékosan szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy az emberi beleélő, érző kezet a legcsodálatosabb technika sem tudja helyettesíteni.

Nyomástechnika

Minden egyes akupresszúra pont kezelési javaslatnál megtalálható a nyomástechnika rövid leírása. Az alábbiakban közlöm az egyes nyomásformákat:

Nyomás. Ez a leggyakoribb mód az energiapálya valamelyik pontjának a befolyásolására. Az akupresszúrát a hüvelykujj vagy a mutatóujj, vagy a középső ujj ujjbegyével kell végezni. Az ujjbegyet a pont közepébe kell helyezni, és azt az óramutató járásával egyező irányban kell körkörösen masszírozni. Másodpercenként két-három kört kell az ujjal leírni, közben azonban nem szabad az ujjal a pont helyét elhagyni, csak a bőrt szabad mozgatni.

A láb- és kézkörmök sarkaiban levő pontokat akácfából faragott vagy rézből, vagy műanyagból készített akupresszúra-botocskával is jól lehet kezelni.

Heveny (akut) fájdalom és első ízben történő kezelés esetén a pontot lágyan köröző mozgással masszírozza. Idült (krónikus) panaszok kezelését, ha egyébként a beteg jó állapotban van, középerős nyomással kell végezni. Erőteljes akupresszúrát csak kivételes esetekben indokolt végezni, mégpedig a hüvelykujjal (ahol erre szükség van, azt az egyes kórképek leírásánál megadtuk).

Pontozás. A mutató- vagy a középső ujjal kopogtató, vagy lüktető mozgást végzünk a kezelési ponton.

Csúsztatás. A mutató- vagy a középső ujjat végigcsúsztatjuk egy meghatározott vonal mentén. A masszírozó ujjat közben a lehetőség szerint meg kell feszíteni. A törzs irányába (proximálisan) haladó csúsztatás erősítő, építő hatást vált ki, míg az ellenkező irányú, tehát a törzstől a kéz- vagy lábujjak felé (disztálisan) haladó csúsztatásnak gyengítő, energia levezető hatása van.

Szétválasztás, egyesítés. A szétválasztáshoz a két hüvelykujjal a kezelés! Pontból kiindulva csúsztató mozgást végzünk kifelé, egymással ellenkező irányba. Az egyesítésnél a csúsztató mozgást visszafelé végezzük, míg a hüvelykujjak a pontban ismét találkoznak.

Mire kell figyelni kezelés közben?

• Ne végezzen akupresszúrát közvetlenül étkezés után, alkoholfogyasztás után vagy ha nagyon fáradt.
• A kezelést meleg, jól szellőztetett helyiségben kell végezni; a meleg és is a jó levegő kiküszöböli a feszültséget.
• A kezeléshez nyugalom kell. Nem lehet közben televíziózni, rádiózni, de a telefon vagy az ajtócsengő se szóljon.
• Sohase kezdjen a kezeléshez, ha nincs elég ideje rá; ha zaklatott, várja meg, míg elmúlik a feszültsége.
• A kezelt testrészt helyezze nem elmozduló alapra, csak ez biztosítja, hogy a kezelés a pontra kellő intenzitással fog hatni.
• A kezelő keze tiszta legyen és meleg. A körmöket rövidre kell vágni, mert különben fájdalmat, sőt sérülést is okozhatnak.
• Kezelés közben mindig az életenergiáira koncentráljon, és ne azokra a tünetekre gondoljon, amelyek panaszt okoznak.
• Ne kezeljen egymás után túl hamar több pontot. Hagyjon időt a testének, hogy a kapott ingert, feldolgozza! Ne legyen türelmetlen, ha a várt eredmény nem következik be azonnal. Vannak pontok, amelyeknél a kezelés után 20 perc is eltelik, mire a reakció érezhetővé válik.
• Az egyes pontok akupresszúrájára nem minden ember reagál egyformán. Gyakran előfordul, hogy egy pont kezelése már elegendő ahhoz, hogy a kívánt eredményt elérje, máskor azonban hosszabb időre is szükség `lehet, míg azt a pontot vagy pontkombinációt megtalálja, amely a leginkább megfelelő. Hogy az akupresszúra pontokat milyen sorrendben kezeli, azt végül is saját tapasztalata alapján saját magának kell eldöntenie. Legjobb; ha feljegyzéseket készít arról, hogy melyik pontok kezelése váltotta ki a kívánt eredményt.
• Az akupresszúra kezelés időtartama egyénenként változik és függ a kezelt személy életkorától is. 30 másodperctől 10 percig is tarthat. Kisgyermeket legfeljebb fél percig szabad kezelni. Az egyes kórképek mellett megadott kezelési időtartamok tájékoztató jellegűek! Ha úgy érzi, hogy a pont kezelését jobb volna abbahagyni, fejezze be a kezelést! Szervezete jelzi, hogy a további ingert nem tudja felvenni, feldolgozni.
• Általában naponta egyszer-kétszer végezzen akupresszúrát. Vannak olyan pontok, amelyeket szükség szerint, naponta többször is lehet kezelni. Erre vonatkozó útmutatást az egyes kórképeknél talál.
• A nyomás intenzitását mindig a kezelt személy határozza meg! Ha partner végzi a kezelést, sohasem az a mérvadó, hogy Ő erősnek érzi-e a nyomást, hanem hogy azt a kezelt személy milyennek érzi, függetlenül attól, hogy a nyomás ténylegesen milyen erős.
• Úgyszólván valamennyi pont (a szimmetriatengelyen elhelyezkedők kivételével) tükörképszerűen megtalálható a bal és a jobb testtélen egyaránt. A jobb és a bal lábon, a jobb és a bal karon, a gerinc mindkét oldalán. Mindig mindkét pontot kezelje! Ha lehet, egyszerre (pl. a fejen, a törzsön, a lábakon).

A kezelések lehetőségei és határai

Az akupresszúra nem csodaszer. Ahhoz, hogy az önkezelés eredményes legyen, ismerni kell a módszer lehetőségeit és határait.

Az akupresszúra nem gyógyít meg minden bajt, nem mindig és nem mindenkinél alkalmazható.

Fontos! Az akupresszúra nem helyettesíthet orvosilag szükséges beavatkozást vagy gyógykezelést! Ha a betegség oka valamilyen szervi károsodásban rejlik, akkor akupresszúrától tartós gyógyulást nem lehet várni, legfeljebb átmeneti fájdalomcsillapítást.

Minden olyan esetben, amikor a betegség okát az életerők egyensúlyának felborulásában lehet keresni, az akupresszúrával az egészségkárosodást, a panaszokat hatásosan le lehet küzdeni, ki lehet kapcsolni.

Az akupresszúra, mint természetes gyógymód minden más eljárásnál alkalmasabb fájdalomcsillapításra, általános nyugtatóként, elsősegélyként az orvosi segélynyújtásig, megelőző gondozásra, a testi-lelki összhang megteremtésére, a feszültség levezetésére, a jó közérzet fokozására.

Amikor akupresszúrával el tudjuk érni a test saját energia-háztartásunk általános harmóniáját, a tünetek, az emberi szervezetnek ezek a jelzései, fölöslegessé válnak. Az akupresszúrának ezen, túlmenően kiemelkedő szerepe van az idegrendszer hibás működésének a kijavításában. Orvosi felmérések szerint a panaszok mintegy kétharmad részének az idegrendszer hibás működése az oka.

A felelősségteljes kezelésnek előfeltétele a pontos diagnózis.

Senki nem kezelheti magát akupresszúrával, ha súlyos szervi szívbaja vagy keringési betegsége van, ha a kezelési pont tájékán bőrelváltozása van, pl. övsömör, gombás fertőzés vagy gennyesedés.

Terhességben lehetőleg ne végezzen akupresszúrát, de legalábbis mindenképpen beszélje meg a kezelőorvosával!

Ha a kezelés következtében esetleg rossz közérzete támadna, akkor egész egyszerűen hagyja abba a kezelést. Akkor is meg kell szakítani a kezelést, ha közben a panaszok fokozódnának. Ez azonban, ha a szabályokat betartja, nagyon ritkán fordul elő. A kezelés szakszerű alkalmazásakor a panaszok rövid idő alatt javulnak, és némi türelemmel tartósan meg is lehet szüntetni őket.

Anyarozs Claviceps purpurea

Élősködő gomba a tömlősgombák osztályából (Ascomycetes). Megtalálható a rozs (Secale cereale) kalászain Eurázsiában és Afrika északi részén s nálunk is, mindenütt, ahol rozsot termesztenek. Tavasszal és nyáron nedvesebb légkörű vidékeken jelenik meg. Más növényeken is élősködik, kb 70 gabonaneműn és pálkafélén találták meg. A gomba ellenálló, áttelelő alakja, az ún. szklerócium orsó alakú, egyenes vagy enyhén ívelt, hossza 1-2,5(-4) cm, vastagsága 2-5 mm. A szklerócium színe ibolyásbarna vagy fekete, törésfelülete szürkésfehér, a felület közelében ibolyás árnyalattal, állománya frissen húsos, szárítás után szaruszerű.

Tavasszal felületükön megjelennek a temetőtestek, melyek fonalas nyelén rózsaszínű vagy bíboros, színes gombostűfejnyi, gömbölyded képlet fejlődik; ennek belsejében nagyszámú peritécium van tömlőkkel (aszkuszokkal), utóbbiakban, pedig a mikroszkopikus méretű, fonalas aszkospórák. Az aszkospórákat a szél a virágzó rozs kalászaira vagy más rokon növényekre viszi. Ez az elsődleges fejtőzés, eredményeképpen a rozs magházán gombafonadék (micélium) fejlődik, mely nemezszerű bevonatot képez. Édes nedvet, „mézharmatot" választ ki, mely rovarokat csalogat magához; a rovarok a ragadós nedvvel együtt a nagy számban képződő konidiumokat is magukkal viszik, és újabb kalászokra szállva biztosítják a másodlagos fertőzést. Az elsődleges vagy másodlagos fertőzés eredményeképpen a megtámadott virágokban nem fejlődik ki a szemtermés, hanem létrejön az élősködő gomba áttelelő alakja (szkleróciuma).

Az anyarozs a hűvösebb, nedvesebb éghajlatú vidékeket kedveli. A levegő 50%-nál kisebb viszonylagos nedvességtartalma, a 15-16 °C-nál magasabb átlagos napi hőmérsékleti értékek, a 30 °C-nál nagyobb maximális hőmérséklet kedvezőtlenek

4. Jellemző alkaloidok találhatók az anyarozs szkleróciumában, ezek közül fontosabbak az ergometrin, ergotamin, ergozin, ergokornin, ergokrisztin és ergokriptín (utóbbi három gyűjtőneve: ergotoxin).

Az anyarozs-alkaloidok erős, méhre ható szerek. Az ergotamin és az ergotoxin vízben nehezen oldódnak, kifejezett perifériás érszűkítő hatással rendelkeznek, ezért ellenjavalltak magas vérnyomásos betegeknél. Ezzel szemben, az ergometrin vízben jól oldódik, nem hat a vivőerekre, de kifejezetten méhösszehúzó hatással rendelkezik. Az ergotamin dihidrogénezése (telítése) által megfordul az erekre gyakorolt hatása, így ipari úton igen értékes értágító, vérnyomáscsökkentő gyógyszereket lehet előállítani. Az ergotamint koffeinnel társítják migrénes fejfájások csillapítására, megelőzésére. Az ergotamint a nadragulya alkaloidjaival együtt adagolva olyan ipari gyógyszerek birtokába jutnak, melyekkel neuraszténiás vagy magas vérnyomásos betegek kezelésében érnek el jó eredményt.

Az anyarozsból előállított alkaloidokat a nőgyógyászatban és a szülészetben is kiterjedten használják.

A bársonyvirág vagy büdöske (Tagetes) az őszirózsafélék családjába növény mintegy húsz fajjal. Büdöske nevet az erős szaga miatt kapta. Őshazájában teáját fájdalomcsillapításra és lázcsillapításra, szélhajtó és vízhajó szerként, antiszeptikumként és féreghajtásra is használják.

A bársonyvirág fészkes virágzatában nagy mennyiségű karotinoidot (xantofillokat) találunk, helenient és luteint, melyeket a gyógyszeripar a virágzatból kivonva szürkületi vakság és festékes szemideghártya-gyulladás kezelésére szolgáló készítmények, előállítására használ fel.

A szem sötéttel szembeni alkalmazkodási képességének helyreállítására, illetve fokozására használják. A bársonyvirág kivonata javítja a szem gyenge fényviszonyokkal szembeni érzékenységét, ajánlott szürkületi vakságban (farkasvakság) és festékes szemideghártya-gyulladásban szenvedőknek.

A büdöske virágaiból készült ázat vagy tea külső és belső vérzések esetében ajánlott szer a véredények falainak megerősítésére.

A kozmetikai iparban kivonata bőrkondicionáló anyagként ismert. A büdöske hatóanyagai a kozmetikai készítményekben serkentik a sejttevékenységet, javítják a bőr vérellátását, illóolaj komponensei révén fertőtlenítenek, gátolják a kórokozó gombák fejlődését.

A bársonyvirág virágszirmaival gyógyteákat, salátákat, köreteket ízesíthetünk. A sáfrányt is helyettesíthetjük vele, és van citrom zamatú változata is. Összevágott szirmait rizshez, liszthez keverve és levesekbe is ajánlják.