hashajtó

A vörös szil hatékonyan csillapítja a gyomorhurutot és bélhurutot és a bélirritáció tüneteit. Továbbá hatékonyan kezeli a pattanásokat és a keléseket. Valamint jól kezeli a köhögést és a hörghurutot.

Hatásai:

Fájdalomcsillapító, tápláló, hashajtó.

Javaslatok:

Emésztés

A gyógynövény azonnal csillapítja a gyomorsavtúltengést, a hasmenést, a gyomorhurutot és bélhurutot. Segítséget jelent olyan bajoknál is, mint a kólika, a bélgyulladás, a szorulás, az aranyér és a bélirritáció tünetei.

Tápláló erősítő

Rendszeres szedésnél a vörös szil, tápláló és nyugtató hatású. Kitűnő táplálék, lábadozó vagy legyöngült állapotban, különösen, ha az emésztőrendszer gyenge vagy túl érzékeny. Bébiételnek is kitűnő.

Bőrproblémák

Amikor a gyógynövény kapcsolatba kerül a gyulladt bőrrel, csillapítja, és bevonatot képez az irritált szöveten, megvédve azt a további fertőzéstől. Külsőleg alkalmazva puhító és védelmező tulajdonságú. Jól használható dunsztkötésekben is szálka vagy kelés „kihúzására".

Húgyúti problémák

Csillapítja az irritált húgyvezetékeket, és ezzel hasznos szere a krónikus húgyhólyaggyulladásnak.

Köhögés

A vörös szil mindenfajta mellkasi betegséget jól kezel, és csillapító hatással van

a köhögésre, a hörghurutra, a mellhártyagyulladásra és a tuberkulózisra.

Zöldborsó (Pisum sativum)

Különleges tulajdonsága: különösen ízletes tavaszi zöldség, amely igen gazdag foszforban, ezért ajánlott azoknak, akik ebben hiányt szenvednek, vagy akiknek megnövekedett a foszforszükségletük.

Egyéb hasznos összetevők: keményítők és cukrok, fehérjék, A-, B1-, B2-, PP-, C- és D-vitamin, ásványi sók (a foszforon kívül kálium és vas), rostok.

Javallatok: fizikai és szellemi fáradtság, valamint az általános gyengeség állapotai, hajlam a lesoványodásra, nehézkes ürítés. Tápláló, hashajtó.

Ideális fogyasztási módjai: leves, köret, krém és friss vagy fagyasztott hüvelyesekből készült leves (a „mindenestül" ehető zsenge borsót is beleértve: legkönnyebben emészthető állapotában időnként megengedett annak is, aki kövektől, köszvénytől vagy cukorbetegségtől szenved, de ellenjavallt bélhurut esetén), száraz hüvelyesként fogyasztva áztatást igényel (nem ajánlott a fent említett betegségek esetén, ugyanakkor megjegyezzük, hogy tápértéke sokkal nagyobb a friss zöldborsóénál).

Figyelmeztetések és ellenjavallatok: a friss zöldborsóban található néhány alkaloida (betain és holin), amelyek egyesekre káros hatással vannak, főként, ha meleg időben túl sok zöldborsót fogyasztunk, akkor mérgezést okozhat, kerüljük a konzerv zöldborsót, mert kevés tápértékkel bír, és adalékanyagokat tartalmaz (cukrot és tartósítószert), helyette válasszuk inkább a fagyasztottat.