idegerősítő

Angyalfű vagy angyalgyökér, orvosi angyélika. Angelica archangelica L. Az ernyősvirágzatúak családjába tartozó, Európa magasabb hegyvidékein, alhavasi tájain honos, nálunk is termesztett, minden részében felhasználható, illatos kétéves növény.

Az első évben csupán szárnyalt dús tőlevélzete fejlődik, a második évben jelenik meg erőteljes szára, amely gyakran 2 méternél is magasabb, egyenes, csöves, a tetején elágazó. Szárlevelei közül az alsók két-három, arasznyi hosszúak, széles, tojás kerületűek, kétszer, háromszor szárnyaltak; alapjuk hüvelyszerű, felfúvódott. A szár felsőbb levelei kisebbedők. A levélkék hosszúkás tojásdadok, 5-15 cm hosszúak, kétszer fűrészelt élűek, a végső levélke karéjos vagy hasogatott. Virágzata gömb alakú, 20-40 cm átmérőjű, 20-40 sugarú, sárgászöld virágú összetett ernyő, az ernyőcskék sokvirágúak. Gallérka levelek az ernyőcskék tövében vannak. Gyökere az első évben répaszerű, egy-két ujjnyi vastag; a második évben a gyökértörzs kisebb ökölnyire is fejlődik, ebből több, kisujjnyi vastag, 10-30 cm hosszú járulékos gyökér ered. A gyökérzet kívül szürkésbarna, belül szennyesfehér színű, kellemes, jellemző szagú, csípős, fűszeres, kesernyés ízű. Kettős kaszat termése 6-8 mm hosszú, elliptikus, lapos, kopasz, könnyű, fakósárga színű, a résztermés hátán három kiálló borda van, szélein szárnyasan szegélyes. Az angyalfű május-júniusban virágzik, termése augusztusban érik.

Drog előállítására felhasználható részei: az első év őszén vagy a második év tavaszán kiásott gyökérzete (Angelicae rhizoma et radix), a levél (Angelicae folium), valamint a termése (Angelicae fructus).

A gyökérzet kb. 5:1, a levél 6:1, a termés, pedig 2:1 arányban szárad be.

A győkérdrog tartalmaz: 0,5-1,0% illóolajat, 0,3% angelikasavat, angelicint, gyantát, viaszt, 23% különféle cukrot, cseranyagot, pektint, keserűanyagot, keményítőt, különféle aromásanyagot ős szerves savakat.

Használják teakeverékben: étvágyjavító, emésztést serkentő, vizelethajtó, vértisztító, szélhajtó, nyálkaoldó, idegerősítő, izzasztó, felfúvódást szüntető szerként, továbbá gyomorbántalmak és epebántalmak ellen. Szeszes kivonatát reuma elleni bedörzsölőkhöz adják. A szesziparban a gyomorkeserű likőrök készítésénél gyakran alkalmazott alkotórész. Illóolajat is állítanak elő a drogból, amelyet a likőr-, az illatszer- és a cukorkaipar használ fel.

A levéldrog kb. 0,1% illóolajat, keserűanyagot, cseranyagot stb. tartalmaz. Használják fűszerül, vizelethajtó őserősítő teák készítésére. Az északi országokban a fiatal leveleket salátának és főzeléknek elkészítve is fogyasztják. Húsos levélnyelét, pedig cukrozottan csemegézik. Az idősebb leveleket takarmányozzák, mert tejszaporító hatása is ismert.

A termésdrog 0,5-1,5% illóolajat, kb. 15% zsíros olajat, gyantát, keserűanyagot, aromás anyagokat stb. tartalmaz. Étvágyjavító, vizelethajtó, gyomorhurut és bélhurut, epe- ős idegbántalom elleni teához keverik. A drogot a likőripar is használja. Az illóolajat, a likőriparon kívül, az illatszer-, a kozmetikai és a cukoripar is alkalmazza.

Fenyőmag (Pinus pinea)

Különleges tulajdonsága: a fenyőmagok, amelyek a fenyőtoboz szorosan álló fás pikkelyei között helyezkednek el, jól ismertek balzsamos, köptető és gyulladáscsökkentő, idegerősítő, vitalizáló tulajdonságaikról. A fenyőmag ezért igen hatásos a légcső és a tüdő megbetegedései esetén.

Egyéb hasznos összetevők: olaj (45%), fehérjék (35%), cukrok, B1- és B3-vitamin, ásványi sók.

Javallatok: a már említett légzőszervi megbetegedéseken túl alultápláltság, problémás élethelyzetek (fejlődés, terhesség, időskor), idegrendszer zavarai.

Ideális fogyasztási módjai: étkezések közti energiapótló harapnivaló vagy nyers zöldségekből készült egytálételek kiegészítője más magvakkal és olajos termésekkel együtt, töltelékek és hagyományos sütemények, szószokhoz, valamint tápláló és étvágygerjesztő körítésekhez.

Figyelmeztetések és ellenjavallatok: a zsírtartalmú összetevők magas aránya miatt a fenyőmag tárolásánál figyelmesen kell eljárnunk, mivel rövid időn belül keserűvé és kellemetlen ízűvé válik. A kereskedelemben kapható magokat éppen ezért általában különféle módon kezelik, vagyis igencsak ajánlott, ha van rá lehetőségünk, magunk gyűjteni fenyőmagot és mihamarabb elfogyasztani.

Scutellaria baicalensis

A csukóka nyugati változatait többnyire idegerősítő és nyugtató hatásúnak tartják, ám a család kínai tagja főként a külső és belső nedves-meleg eloszlatására alkalmas. Sen Nung a „középrendű" gyógynövények között, a hasmenés, a vérhas és a sárgaság ellenszereként említette.

Felhasználandó része:

Gyökere

Tulajdonságai:

Keserű

Érintett meridián csatornák:

Tüdő meridián, szív meridián, gyomor meridián, epehólyag meridián, vastagbél meridián

Hatásai:

Antibakteriális, görcsoldó, serkenti a vizelet kiválasztást, lázcsillapító, csökkenti a vér koleszterinszintjét

Alkalmazása:

• a meleg és a tűz eloszlatására
• a nedves meleg megszüntetésére
• vetélés esetén a magzat védelmére
• a tüdőben fellépő meleg eloszlatására és a máj yang-jának megnyugtatására

Adagolása:

3-9 gramm

Együttes alkalmazása:

A sárga köpettel, szomjúsággal és ingerlékenységgel járó lázas meghűlések ellen Huang Liennel és más hűsítő növényekkel alkalmazzák. Paj Sao Jaóval, Cse Cével, Huang Pajjal, Mu Tan Pivel és Ta Huanggal kombinálva kiváló szer a nedves-meleg okozta vérhas, orrvérzés és vérhányás enyhítésére.

Ellenjavallat:

Kerüljük, ha nincsenek túlzott meleg, és nedvesség okozta tünetek.

Nelumbo nucifera

A lótusz a keleti világ egyik legszentebb növénye. Indiában a szellemi tudat ébredéséhez kötik, ezért gyakran megtalálható a templomi adományok között. A gyógyászatban már az ókori egyiptomiak is alkalmazták. Kínában majdnem minden részét felhasználják különböző betegségek, például álmatlanság, láz, vérhas és túlzott szívdobogás gyógyítására.

Felhasználandó része:

Magja (Lien Ce), porzószála (Lien Hszül, virágkocsánya (Lie Fangl, rügyecskéje / gyököcskéje (Lien Ce Hszin), gyökere (Ou Csie), levelei (Ho Cse)

Tulajdonságai:

Édes, fanyar, virágkocsány: keserű, fanyar, levele: keserű

Érintett meridián csatornák:

Szív meridián, lép meridián, vese meridián

Hatásai:

Élénkítő és idegerősítő hatású

Alkalmazása:

• Lien Ce: a lép tonizálására és hasmenés elmulasztására, a máj energiájának tonizálására / nyugtatásra
• Lien Ce Hszin: a szívtűz szindróma kezelésére
• Ou Csie: vérzéscsillapításra; a vérben lévő meleg eloszlatására

Adagolása:

Lien Ce: 9-18 gramm

Lien Ce Hszin: 2-6 gramm

Ou Csie: 9-30 gramm

Együttes alkalmazása:

A szív vagy a máj rendellenes működése következtében fellépő krónikus vérhas, álmatlanság és szívdobogás ellen a Lien Cét Huang Liennel és Tang Sennel kombinálják. A Lien Ce Hszint Hszüan Sennel és Mai Mennel együtt magas láz esetén alkalmazzák.

Ellenjavallat:

Székrekedés esetén kerülendő.