megfázás

Röviden tekintsük át a megfázás, influenza tüneteit, és azok lelki hátterét, hiszen e betegség többnyire a légzőszerveket érinti. Mind az influenza, mind a megfázás akut gyulladásos folyamat, amely, mint tudjuk, konfliktus feldolgozást fejez ki. Így ahhoz, hogy e betegséget értelmezhessük, a test azon helyeit, területeit kell megvizsgálnunk, amelyeken a gyulladásos folyamat kézzel foghatóvá válik. A nátha mindig krízishelyzetekben lép fel, amikor is elegünk van valamiből tele van az orrunk, illetve bosszankodunk. A krízishelyzet fogalma talán fellengzős egy kissé, hiszen itt nem az élet döntő válságairól van szó, azok a jelentőségüknek megfelelő tünetekben fejeződnek ki. A „krízisszituáción” azokat a gyakori, nem szenzációs, ám a lélek számára mégis fontos mindennapi helyzeteket értjük, amelyek túlterheltség érzést keltenek bennünk, s amikor legitim okot keresünk arra, hogy kissé visszahúzódhassunk, a helyzet ugyanis túl sokat követel tőlünk. Mivel pillanatnyilag nem vagyunk hajlandók bevallani magunknak „kis”, mindennapi szituációnk kihívását s ezzel kapcsolatos menekülésvágyunkat, a konfliktus testünkre vonatkoztatódik, testünk éli ki azt, hogy egy időre elegünk van. Célunkat azonban ezen a (tudattalan) úton is elértük, sőt azzal az előnnyel, hogy helyzetünk iránt mindenki a legmesszebbmenőkig megértő, amire nagyobb konfliktusok feldolgozása során aligha számíthatnánk. Megfázásunk lehetővé teszi számunkra, hogy a megterhelő helyzetből egy időre kivonjuk magunkat, s inkább saját magunk felé forduljunk. Érzékenységünket tehát a test szintjén teljességgel kiélhetjük.

Fejfájás gyötör (ilyen körülmények között senki se várhatja tőlünk, hogy problémáinkkal tudatosan szembesüljünk!), könnyezik a szemünk, mindenünk sebes, érzékeny. Általános érzékenységünk odáig fajulhat, hogy még a hajunkat is hurutosnak érezzük. Senki sem közelíthet hozzánk, senki sem érinthet meg bennünket. Eldugul az orrunk, s ez minden kommunikációt lehetetlenné tesz. Azzal a fenyegetéssel tartunk távol magunktól mindenkit, hogy „ne gyere közel, meg vagyok fázva, influenzás vagyok!”. Elhárító magatartásunkat csak alátámasztjuk tüsszögéseinkkel, amivel kilégzésünket meglehetősen agresszív elhárító fegyverré alakítjuk át.

Kaparós torkunk a beszédet, mint kommunikációs eszközt a minimumra csökkenti, vitákra, szembesülésekre, semmi esetre sem vagyunk alkalmasak. Az ugató köhögés fenyegető hangjai igen kifejezően jelzik; kommunikációs kedvünk legfeljebb arra korlátozódik, hogy valakire ráugassunk.

Nem csodálkozhatunk azon sem, hogy az elhárításnak ezen a fokán mandulánk, amely testünk egyik legfontosabb védőszerve, szintén teljes gőzzel dolgozik. Úgy megduzzad, hogy már nem vagyunk képesek mindent lenyelni. Olyan állapot ez, amely arra az önkritikus kérdésre bátoríthatná a pácienst, hogy tulajdonképpen mi is az, amit nem akar lenyelni ezen túl. A nyelés ugyebár a befogadás, az akceptálás aktusa. Csakhogy most éppen ezt nem akarjuk. A megfázás, influenza minden szinten ezt mutatja. Azáltal, hogy végtagjaink fájnak, hogy az influenzás levertség következtében minden mozgás lebénul, s hogy néha vállunk is fáj, szinte érezhetővé válik a probléma súlya, amely vállunkat nyomja, s amelyet nem akarunk cipelni.

E problémánk jó részétől gennyes váladék formájában próbálunk megszabadulni, s mennél inkább sikerül ez, annál jobban megkönnyebbülünk. Oldódnia kell annak a sűrű váladéknak, amely eleinte mindent eldugaszolt, minden folyamatot és kommunikációt megszakított, folyékonnyá kell válnia, hogy a folyamatok, a mozgás megindulhasson. Így végül minden megfázás, mozgásba hoz valamit, s fejlődésünkben egy kis előrelépést jelent. A természetes gyógymód joggal lát a megfázásban egy igen egészséges tisztulási folyamatot, amely során a betegség mérgező anyagokat mos ki a testből, lelki szinten a mérgező anyagoknak a problémák felelnek meg, amelyek analóg módon felhígulnak, kiválasztódnak. A krízisből test és lélek egyaránt megerősödve kerül ki, egészen a következő alkalomig, amikor is ismét elegünk lesz...

Megfázáskor a szervezet nagytakarítást végez, más szóval megsemmisíti a mérgező savak rendszerét. A bőr pórusain, valamint a fej, az orr és az arcüregek nyálkahártyáján keresztül megpróbál meg szabadulni a szervezetben felgyülemlett mérgező anyagoktól. Ezért megfázás esetén ne masszírozza az egész test reflexpontjait. Ne feledje, a szervezet már így is túlterhelt a felgyülemlett méreganyagoktól, tehát csupán egy apró segítségre van szüksége ahelyett, hogy a lábujjak és a mellkas, tüdő reflexterületeinek masszírozásával tovább terhelnénk. A vese reflexpontjára is szánjunk egy rövid időt. Lázas állapot esetén az agyalapi mirigy reflexpontjára lehet szorítkozni.

1. pont: A kézháton, az első és a második kézközépcsont között. Ha a hüvelykujjunkat a mutatóujjunkhoz préseljük, egy kis izompúp képződik, annak a legmagasabb pontja.

2. pont: A fülkagyló mögött, a fülcimpa magasságában, a csecsnyúlványcsont és a trapézizom közötti mélyedésben.

3. pont: A hetedik nyakcsigolya tövisnyúlványa előrehajtott fejnél kiemelkedik a gerincoszlop vonalából. Közvetlenül a tövisnyúlvány alatt, az első hátcsigolya tövisnyúlványa fölött.

Nehezített orrlégzés esetén:

4. pont: Az orrszárnyak középmagasságában, fél centiméterre az orrszárnytól.

Köhögés esetén:

5. pont: A tenyéren, a mutatóujj alapízületének kisujj felé eső részén.

Az 1., 2. és a 3. pontot naponta kétszer, a tüneti pontokat szükség szerint kell kezelni nyugtató masszázzsal, illetve középerős nyomással.

1.  Szél-okozta megfázás

Főbb tünetek: orrüreg eldugulása, tüsszögés, orrfolyás, torokviszketés, köhögés, szomjúság csökkenése. Komoly esetekben láz, hidegrázás és végtagfájdalom is lehetséges.

Kezelendő pontok: Fengchi (G 20), Feng men (B 12), Waiguan (Sj 5).

2.  Szél-okozta hőérzet

Főbb tünetek: láz, enyhe irtózás a széltől és hidegtől, fejfájás, orrüreg eldugulása, orrfolyás, szájszárazság és szomjúság, torokfájás, köhögés sárgás köpettel. Kezelendő pontok: Dazhui (D 14), Fengchi (G 20), Chize (L 5)

3.  Nyár-meleg típusú megfázás

Főbb tünetek: izzadással nem csillapítható láz, ingerlékenység, szomjúság, kevesebb és sárga vizelet, fejfájás, mellkasi és gyomortáji fájdalom, szédülés, étvágytalanság, szájszárazság, ízlelés vesztés.

Kezelendő pontok: Dazhui (Du 14), Quchi (LI 11), Weizhong (B 40), Yinlingquan (Sp 9), Zusanli (S 36)

4.  A test legyengült ellenálló képessége

Főbb tünetek: rekedt hang, rövid lélegzetvételek. A yang hiányára a sárgás bőrszín, a gyenge hang, a hideg végtagok utalnak. A vérellátás hiányának tünetei a sápadtság, a reszketés, a szédülés.

Kezelendő pontok:         Chi hiányára – Qihai (Rn 6), Zusanli (S 36),

yang hiányára – Guanyuan (Rn 4), Mingmen (Du 4),

vérellátás hiányára – Xuehai (Sp 10), Sanyinjiao (Sp 6).