memória

A cseregalagonya hatékonyan enyhíti a koszorúér bántalmak tüneteit és szabályozza a vérnyomást

Hatásai:

Értágító, szívműködés serkentő, antioxidáns, stresszoldó.

Javaslatok:

Szívbetegségek

A cseregalagonyát a szív gyógynövényének is nevezik. Jó szolgálatot tesz a koszorúér bántalom és a koszorúér betegségek gyógyításában. Hasznos tevékenységet fejt ki az enyhe szívszélhűdés és a rendszertelen szívverés esetében is. Mint a legtöbb gyógynövény, a cseregalagonya is összhangban van a test saját élettani működésével. Jól fejti ki a hatását, de gyakran hónapokba telik, mire észrevehető eredménye van. A cseregalagonya növeli a szívizmok vérellátását, és csökkenti a tüneteket. Erős antioxidáns hatása miatt segít megelőzni vagy csökkenteni a vérerek degenerálódását.

Vérnyomás

A cseregalagonya nemcsak hatásos vérnyomáscsökkentő gyógyszer, de növeli az alacsony vérnyomást is. A növényt felhasználó herbalisták tapasztalatai szerint helyreállítja a normális vérnyomást.

Memória

A cseregalagonyát ginkgóval keverve az agy emlékező- és a koncentrációs képességének javítására használják. Ezt a hatást a fej vérkeringésének serkentésével, s ez által az agyba jutó oxigén mennyiségének a növelésével éri el.

Figyelmeztetések és ellenjavallatok:

Csak orvosi felügyelet mellett alkalmazható!

A feledékenység a memória pillanatnyi vagy tartós zavarát jelenti. Ragaszkodom a múltam bizonyos eseményeihez vagy szereplőihez, amelyekről le kéne válnom. A múltban élek, ahelyett, hogy a jelen pillanatot élvezném. Az is lehet, hogy annyira foglalkoztat egy bizonyos dolog, hogy nem vagyok képes a teljes jelenlétre. Ha elveszítem a kulcsaimat, a pénztárcámat, vagy táskámat, akkor épp az identitásomat keresem. Talán bűnösnek érzem magam, ha pihenek, ha édességet engedélyezek magamnak, ha figyelmet akarok, és a dolgok elvesztésével bűntetem meg magam a „kihágásokért". Megtanulom elengedi a dolgokat és az embereket, békén hagyom a múltat, és kinyílok az élet minden szépségére, amely körülvesz.

Coptis chinensis

A keserű, hideg Huang Lient már legalább 2000 éve használják a meleg és a nedvesség eloszlatására. Sen Nung Vang Lien (királyliliom) néven az elsőrangú növények között említette, és megjegyezte, hogy rendszeres szedése pozitív hatással van a memóriára is. A Huang Lien, melynek elnevezése „sárga kapcsokat" jelent, az egyik legfontosabb tagja a hűsítő, sárga gyógynövények csoportjának a Huang Csinnel, a Huang Pajjal és a Ta Huanggal egyetemben.

Felhasználandó része:

Gyökere és gyökértörzse

Tulajdonságai:

Keserű

Érintett meridián csatornák:

Szív meridián, máj meridián, gyomor meridián, vastagbél meridián

Hatásai:

Antibakteriális, vérnyomáscsökkentő, serkenti az acetilkolin termelést és az epe folyását, nyugtató hatású, gyulladáscsökkentő, gombaölő

Alkalmazása:

• a meleg, a tűz, a mérgező tűz és a nedves-meleg eloszlatására
• a szívtűz levezetésére
• a gyomortűz levezetésére

Adagolása:

1-5 gramm

Együttes alkalmazása:

Álmatlansággal, szomjúsággal és önkívületi állapottal járó meleg szindrómák esetén Seng Ti Huanggal együtt alkalmazzák. Hasfájás, emésztési zavar, vérhas és gyomorrontás kezelésére Vu Csu Jüvel és Faj Sao Jaóval kombinálják. Az álmatlanságot is okozó, a szív és a vese között fellépő diszharmónia ellen a Zsou Kujjal együtt használják.

Ellenjavallat:

Hosszan tartó szedése károsíthatja a lépet és a gyomrot. Kerülendő hasmenés, yin hiány, vagy hideg, rendellenesen működő gyomor esetén.

A klausztrofóbia úgy alakul ki, hogy az agyunk összefüggésbe hozza a kicsi helyeket a közvetlen veszéllyel. Ez gyakran múltbéli nyomasztó tapasztalatok hatására következik be.

A klausztrofóbia szó a latin claustrale szóból ered, ami azt jelenti: be van zárva. A klausztrofóbia tehát a zárt helytől (lift, repülőgép, barlang, alagút) való irracionális félelmet jelöli. Úgy érzem, nincs irányításom a dolgok, történések felett, ami szorongást vált ki belőlem. Minden olyan zárt hely kapcsán, ahol egyedül vagy másokkal együtt kell lennem, pánikba esem. Ez a félelem származhat születési traumából, amikor a méhnyakon átpasszírozva kellett megtennem az utamat a külvilág felé. Lehetséges, hogy anyám ekkor megélt félelme rám is átragadt. Ez a félelem onnan is datálható, amikor az anyaméh biztonságot nyújtó, elzárt kis fészkéből a szülési fájások, méhösszehúzódások kikergettek engem, amely következtében megszületett bennem az újtól vagy minden új történéstől való félelem. Így ha egy zárt helyen találom magam, az engem erre, a születésem pillanatában elraktározott félelmemre emlékeztethet. Úgy érzem, hogy rabja vagyok egy olyan helyzetnek, amelyben teljességgel tehetetlennek érzem magam.

Amit tenni kell!

Először is meg kell vizsgálnom, hogy ez a félelem nem egy olyan gondolat vagy mentálisan berögzült gondolatséma eredménye-e, amelynek eredete az életem első szakaszához nyúlik vissza. Ez a fóbia a legtöbb esetben egy olyan, szexualitáshoz kapcsolódó félelemből ered, amely a gyermekkorromig nyúlik vissza. Ez nem jelenti feltétlenül azt, hogy szexuális zaklatást szenvedtem volna el gyermekkoromban, hanem az érzelmi memóriámban ilyen jellegű félelmet raktároztam el, vagy megijedtem attól, hogy úgy éreztem, nincs kiút egy bizonyos szexuális jellegű szituációból. Elfogadom hogy a cselekvés útjára lépek, és hogy olyan módon, olyan módszer segítségével szabadulok meg ettől a helyzettől, amely a legmegfelelőbb számomra. Néha a pszichoterápia a legjobb módszer arra, hogy megváltoztathassam az érzelmi memóriámat, és hogy nagyobb belső szabadságra leljek.