Szorongás akupresszúra kezelése
A szorongásérzés gyakran olyan testi tünetekben jelentkezik, amelyeknek nincsenek felismerhető külső okai. A szorongás testi tünetei lehetnek az izzadás, görcsös mellkasi fájdalom, légszomj, általános nyugtalanság, indítékszegénység, szédülés, álmatlanság. Ha valaki ilyen tüneteket átmenetileg, rövid ideig észlel magán, akkor azokat nem szabad túlértékelni, de ha ezek rendszeresen mutatkoznak, akkor orvoshoz kell fordulni, és neki kell kideríteni az okot. Sokféle betegségtünet állhat kapcsolatban szorongással anélkül, hogy valamilyen szervi baj kimutatható lenne. Másfelől a depresszió és mindaz, amit a mindennapi életben ehhez kapcsolunk, mint pl. a levertség, búskomorság, indítékszegénység, különböző testi zavarok mögé bújhat.
A galambfarkat (kiegyenlítő energiapont) a középső ujjal akár négyszer is egy nap a nyak irányában váltakozó erősséggel kell akupresszúrázni.
Az isteni egykedvűség (4 ujjszélességnyire a térd külső bemélyedése alatt). Reggel. Jánosfű-olajjal (ez az aktivitás jele), este, pedig bogáncsolajjal (ez a nyugalom jele) kell akupresszúrázni.
Olvadó patak és átcsapó hullám ezek élénkítő pontok.
Átmenet a Yinbe, ugyancsak élénkítő pont.
Ebben az esetben a mindenkori panaszokat is kezeljük. A kezelést egészítse ki természetes módszerekkel: teljes értékű táplálkozással, gyógyteákkal, lazítással, légzésgyakorlatokkal. Így lehet a szorongás alapját képező pszichikai egyensúlyzavar harmóniáját ismét helyreállítani.
Ne várja senki, hogy az akupresszúra egyik napról a másikra megszünteti a szorongást. Nyugodtan és következetesen kezelje a megadott pontokat és közben két-három héten át figyelje a reakcióit.
Fontos! Ha rosszkedvű, levert, sohase nyomja a nyugtató pontokat!
A gyomorközepet az isteni kapuval és a galambfarokkal együtt kell akupresszúrázni. Az elülső koponyatető a fej középtengelye és a fülcimpákat a fej tetején összekötő vonal kereszteződésétől 3 ujjszélességgel előbb helyezkedik el.
