emésztés

Gyalogfenyő boróka. (Juniperus communis. Tüskefenyő, borsika, pattogó.)

Piramis alakú, ágas, sötétzöld cserje vagy fa, hármas örvben álló szúrós, hamvas, alul világoszöldszínű tűlevelekkel. A fa kérge vöröses, fája sárgásszürke, kellemes illatú. Bogyói az első évben zöldek, második évben megérve feketék és kékesen hamvasok.

Hazánkban napos, homokos, dombos területeken, erdőtisztásokon, szórványosan az egész országban megterem.

Bogyóit (bacca) gyökerét (radix) és az ágak farészét (lignum) gyűjtjük.

Hatóanyaga: illóolaj, növényi savak, invert cukor, juniperin glycosida és szénhidrátok, pektinanyagok.

Nyers bogyója naponta 4-5 szemet elrágcsálva előmozdítja az emésztést, elmulasztja a fejfájást és a száj rossz szagát, ha az a gyomortól származik. Gyomorégést, gyomornyomást és felfúvódást is szüntet. A nagyobb mennyiségben elfogyasztott nyers bogyó, vagy az elzúzott bogyóból készült tea (10 gr 200 gr vízre) közismert házi-szer mindenfajta elnyálkásodásnál, köszvénynél és reumánál, fehérjevizelésnél.

Vesegyulladásnál (kezdődő) nem adható. Borral főzve (20 gr 200 gr borral) vizelethajtó, a húgycsőben lerakódott homokot eltávolítja, de kiválasztja a szervezetben erjedésnek indult nyálkás anyagokat is. Olaja (ol. juniperi) sokat használt és dicsért házi-szer vese- és epe- bántalmaknál, csúznál és reumánál. A menses és terhesség ideje alatt és heveny vesegyulladásnál nem szabad használni. A friss bogyóból készült kása is vízelethajtó. Hűlésből származó mirigydaganatoknál a megtört borókát 1 evőkanál- nyit 6-7 deci vízzel, megfőzzük és a leszűrt teát napközben víz helyett, fogyasztjuk.

Olaja azon kívül közkedvelt bedörzsölő külsőszer. Vízkórnál, némely bőrbetegségnél, csúznál és reumánál. Némely vidéken még ma is, vízkór (hydrops activus) ellen apróra vágott boróka- gyökérből és megtört borókából fürdő készül. A beteget beültetik a fürdőkádba, hogy csak a nyaka látsszék ki a meleg vízből. Amikor már jól megizzadt, kendőbe burkolva ágyba viszik és újabb izzasztás után, szárazra dörzsölik. Néha az izzasztás fokozására még, borókabogyó forró teát is kap a beteg. E fürdőt többször megismétlik.

Régi időkben a kolera elleni védekezésnél az emberek nyakukba akasztva borókával és borssal töltött zacskót hordtak.

Gyömbérgyökér. (Geum urbanum. Csiklász)

Hatóanyaga: gein glycosida, illóolaj, eugenol, szegfűolaj, csersav és keserű anyag.

Idős emberek emésztési gyengeségei, a hörgők és vastagbél idültté vált hurutja és a tífusz az orvosi gyakorlatban felhasználásának állomásai. Újabban megérdemelten gyakrabban alkalmazzák.

Az ország egész területén vadon terem, szereti a nedvesebb erdei talajt.

A drog a herba és a radix.

A kereskedelemben, mint gei urbani radix; vagy caryophyllati radix szerepel.

Idegbajok ellen is használják. Tüdőcsúcshurutosok éjjeli izzadásánál, gönyével és belladonnával keverve, eredményeket értek el.

Meglehetősen összetett meridiánról van szó. Az orr mellett kezdődik (ahol a vastagbél meridián egyik része fejeződik be), innen felszáll az orr és a szem találkozási pontjához (ahol a húgyhólyag meridiánnal fut össze), újra alászáll az orrba, keresztezi a felső fogínyt, majd kívül haladva eljut az állkapocshoz, ahol szétágazik. Az első ága kívülről száll fel egészen a homlokig, útba ejtve a fül melletti részt, a második, pedig mélyen belül leszáll a rekeszizmot keresztezve a gyomorig (ahol a szív meridiánnal kapcsolódik össze), továbbmegy a has felé, és a lágyékhoz érkezik, ahol a gyomor meridián harmadik szakaszával találkozik, mely kívülről az állkapocs felől indulva keresztezi a nyakat, a mellkast és a has felületét. A lágyéktól a meridián a comb elülső részén egészen a térdig ereszkedik le, ahol ismét két irányba ágazik tovább. Az első a lábujjaknál ér véget, ahol újból kettéválik: egyik része a második lábujj végénél fejeződik be, a másik, pedig a nagylábujj belső oldalánál. A lágyéktól induló meridián második része a harmadik lábujjnál ér véget.

Az energiahiány következtében lassul az emésztés, krónikus gyomorpanaszok lépnek fel, anorexia jöhet létre, a petefészkek rendellenes működése nyomán fájhatnak a vállak, az izmok elveszthetik rugalmasságukat, állandó ásítozási kényszert érezhetünk, fáradékonyságot, és a test elülső részén a hideggel szembeni érzékenység tünetei mutatkozhatnak.

Az energiatöbblet bulimiához vezethet, vagyis az ételek iránti túlzott vágyhoz, de anorexiát, hányást, gyomorsav túltermelődést, állandó szomjúságot, hasi idegközpont tájéki feszítő érzést is eredményezhet. Energiatöbblet esetén gyakoribbak a megfázásos tünetek, az influenza, a szívtáji szorító fájdalom.

Ez a meridián szabályozza a gyomor, a nyelőcső és a nyombél működését, nem beszélve

a nemi közösülés mechanizmusáról, a menstruációs ciklusról, a szoptatásról és a szexuális funkciókról.

A lép üreges párja

A gyomor (Vej) a lép párja, mely az elfogyasztott étel megemésztésével foglalkozik, illetve a kínai felfogás szerint ez az étel és a víz „tárolómedencéje".

Az emésztés hatékony elindítása a gyomor Chi feladata – ha a gyomor Chi erős, akkor az étel „zavaros" alkotóelemei azonnal megindulnak a vékonybél irányába, ha azonban gyenge, az étel gyakran megreked a gyomorban.

A lép és a gyomor szorosabb kapcsolatban áll egymással, mint a Cang-Fu pár többi tagja, így nem meglepő, hogy a két szerv nevét néha felcserélik. A gyomor a „lefelé irányuló", míg a lép a „fel felé menő" tevékenységeket irányítja: a gyomor lefelé küldi a tápanyagokat és a salakanyagokat, a lép, pedig felfelé mozgatja a vizet, és viszolyog a túlzott nedvességtől.

A lép (Pi) a Cang, vagyis tömör szervek egyike, melynek a kínai medicina a nyugati felfogástól igencsak eltérő funkciókat tulajdonít –az emésztés és az izomfejlesztés kulcsszervének tartják.

A hagyományos elképzelés szerint a lép az elfogyasztott ételek tápanyagait elnyeli, majd serkenti ezek, összefoglaló néven az ételesszencia eloszlatását az egész testben. Ha a lép Chi -je erős, az emésztés és a tápanyagok elosztása jól működik és a szervezet egészséges, ha azonban a lép Chi meggyengül, a szövetek tápanyagellátása elégtelen lesz. A lép gondoskodik az ételből kinyert víz elosztásáról is, melynek célállomása tulajdonképpen a vese. A tápanyagokkal való szoros kapcsolata magyarázatul szolgál arra, hogy miért a lépet tartják felelősnek az erős végtagok és izmok kialakulásáért. A kínai felfogás szerint a lép irányítja a végtagokat és a húst, így az izmokban észlelt fájdalom vagy gyengeség gyakran a lépelégtelenség jele.

A normális vérkeringéshez is erős lép Chi -re van szükség – ha gyenge, bőr alatti, illetve felszíni vérzések jelentkezhetnek.

A lép a mentális tevékenységekben is fontos szerepet játszik: ő felelős a Ji állapotáért. A Jit szándéknak, akaraterőnek, eltökéltségnek is fordíthatjuk, de akkor is Jiről beszélünk, ha az előttünk álló lehetőségek különleges jelentőségéről, való tudomásunkról van szó.

A gyomor a hasüreg bal oldalán, a rekeszizom alatt és a bordák védelmében helyezkedik el. Alakját tekintve egy megközelítőleg 25 centiméter hosszú zsákhoz hasonlítható, melynek átmérője a gyomortartalomtól függ. Telített állapotban akár két liter űrtartalmúra is tágulhat. Üresen egy lapos léggömbhöz hasonlóan esik össze. Az étel formájában bevitt tápanyagok ugyanazt az utat járják be az emésztőrendszerben, függetlenül attól, hogy energiává alakulnak vagy salakanyagként kiürülnek. Az étel gyomorba kerülését csakúgy, mint a kijutását gumigyűrűkhöz hasonló körkörös izmok szabályozzák tágulásukkal, illetve összehúzódásukkal. A gyomorban a táplálék feldolgozása mechanikus és kémiai úton történik. A gyomorfal mozgása felaprítja a táplálékot, akár egy szakács az ételt. Ez biztosítja a táplálék alapos összekeveredését az emésztőnedvekkel, melyek fő összetevője a pepszín és a sósav.

A gyomor elsődleges feladata az apró mirigyek által termelt emésztőnedvek összekeverése, melyek félig folyékony anyaggá oldják fel a táplálékot. A gyomorfal erőteljes izomzata körülbelül három órán át zúzza, keveri és aprítja az ételt, majd a vékonybélbe továbbítja a sűrű pépet. Megfigyelhető, hogy a test középvonalában helyezi el a gyomrot, a valóságban azonban szinte teljes mértékben a baloldalon található. Azonban erős izomzatának köszönhetően léggömb nagyságúra képes tágulni. A gyomor reflex pontjait leginkább a bal talpon találjuk, ám mindkét lábat masszírozni kell. Kezdjük tehát a masszírozást. Mivel már tisztában van a gyomor működésével, nyilvánvaló, milyen előnyökkel jár e létfontosságú szerv reflexpontjának masszírozása. A reflexpontok némelyike olyannyira kényes és fájdalmas lehet, hogy könnybe lábad a szemünk, vagy összeszorított foggal kell végezni a kezelést. Ám ösztöneink követelik a további dörzsölgetést. A természet új életre hív, és most már legalább tudjuk, hogyan működhetünk együtt vele mellékhatások nélkül. Eleinte igen gyengéd masszírozásra van szükség, majd az érzékenység csökkenésével fokozatosan növelhető a nyomóerő, míg a fájdalom meglepően rövid idő alatt teljesen megszűnik. Nem minden reflexpont gyógyul egyformán gyorsan. Ne feledje, milyen fontos feladatot lát el a gyomor. Az egészség megőrzése érdekében mindig alaposan rágja meg az ételt, mielőtt lenyelné, ellenkező esetben a nem megfelelően felaprított táplálékdarabok olyan gyors és erőteljes ritmikus összehúzódásra késztetik a gyomrot, mely gyomorfájáshoz vezet. Könnyítsük meg gyomrunk munkáját, és a jutalom az lesz, hogy nem fáj többé.

Fekélyek

A fekély manapság rendkívül elterjedt megbetegedés, a népesség közel 10-15 százalékát érinti. Eredetüket még ma is homály fedi. Nem tudni, miért fordul elő gyakrabban férfiak esetében, mint a nőknél. A fekélyek nagy része az emésztőrendszer szerveit érinti. Gyakorta jelennek meg nyílt sebek a gyomor, a nyelőcső vagy a duodénum (a vékonybél első 25 centiméteres szakasza) belső felszínén. Tudományos kutatások bizonyították, hogy bizonyos fekélyek kiváltó oka az agyalapi mirigy és a mellékvese működésének zavara. Itt ismét felmerül a belső elválasztása mirigyek egymáshoz való viszonya. Remélem, most már egyre világosabbá válik, hogyan hat a talpmasszázs az egész szervezet egészségi állapotára. A kezelések alkalmával nem csupán azt a rendellenességet kezeljük, mely elgondolásunk szerint a betegséget okozza, hanem testünk minden részét, és ez által minden egyes szerv és mirigy tökéletes harmóniába kerül egymással. Nem kizárólag az érzelmi állapotnak köszönhető a fekély, és nem is csupán ezek befolyásolják az emésztést. Az érzelmi reakciók hatása azonban számos megbetegedés esetében nyilvánvaló, a bőrirritációktól kezdve, mint a kiütések és az ekcéma, egészen a végzetes szívinfarktusig. Az érzelmek és az emésztés kapcsolata már évszázadok óta ismert: a félelem okozta szájszárazság, vagy szorító érzés a gyomorszáj tájékán, a depresszióval együtt járó telítettségérzet, vagy a feszültség szorító görcse. Nem csoda, hogy a talpmasszázzsal kezelt fekély hamar begyógyul. Hiszen a test és a lélek egyaránt megnyugtató, lazító érzésben fürdik. Ha a fekély gyanúja merülne fel, nem csupán a gyomor, hanem az agyalapi mirigy és a mellékvese reflexpontjainak masszírozásával kell megnyugtatni az idegeket. Számos fekélyes ember gyógyul fel a talpmasszázs által.