tüdő

A cigaretta a tüdőhöz kapcsolódik, amely az élet, a szabadság és az önállóság, az univerzum és az én közötti kommunikáció szimbóluma. A cigaretta egyfajta védekezési forma, amely mély szorongásokat és félelmeket kendőz el. Úgy gondolom, az engem körülölelő füstfelhő megvéd engem attól, hogy az igazsággal szembesülnöm kelljen. A cigaretta néha tudat alatt olyan gyerekkori kielégítetlen igényeimet próbálja pótolni, mint például az első szoptatások melegsége, az anyai szeretet. Szinte észre sem veszem, amikor rágyújtok, szokás, gépies mozdulat, mánia, amely időközben nagyon fontossá vált a számomra. Arra van szükségem, hogy az idegességemet levezessem, idegi ingerlékenységemet kiegyensúlyozzam. Anyám nyújtotta megnyugvásra, biztonságra vágyom. Dohányzom, mert menekülni próbálok egy számomra kellemetlen helyzet, a családom, az életem elől. A cigaretta által kibocsátott füst még ködösebbé teszi az elhatározásaimat. A nikotin gyorsítja a szívritmusomat, ajzószerként hat rám.

Melyek azok a döntések, amelyeket nem vagyok képes meghozni? Mi miatt „fakó" és unalmas az életem? Fel kell ismernem valódi szükségleteimet. Elfogadom, hogy többet és lazábban kéne kommunikálnom. Ha abba akarom hagyni a dohányzást, jó lenne, ha megtalálnám azt az érzelmi okot, amelyhez függőségem kapcsolódik, ez nagymértékben megkönnyítené a leszokás folyamatát. Így tisztábban látnám, hogy mit is akarok valójában az életben, és az igényeimet a valódi énemmel egységben elégíthetném ki.

Elcsontosodáskor a lágy részek megkeményednek, szigorúan, keményen viseltetünk önmagunkkal szemben, rugalmasságunkat egy mértéken felüli állandóságért áldozzuk fel, főleg a tüdő esetében.

Amit tenni kell!

Ne falazzuk be tüdőnket egy elcsontosodott, megkeményedett, rugalmatlan mellkasba, és ne engedjük megkövülni az ereket, az életenergia csatornáit, hanem bánjunk inkább tudatosan, szigorúbban önmagunkkal, viselkedjünk bátran fegyelmezettebben, és tegyük magasabbra a mércét. Váljunk az élet diákjává, becsüljük az önfegyelmet, a felállított, kötött szerkezeteket, a szabályokat fogadjuk el, és az élet mandala értelmében váltsuk valóra.

Fekete retek (Raphanus (sativus) nigra.

Répa alakú, húsos, kisebb-nagyobb gyökere kerekded. Fás, sörtés szára és félig behasogatott levele van.

Hatóanyaga: nyalka és különböző sók.

Répa alakú gyökerét használjuk.

Felfúvódást oszlat, vizelethajtó, májtisztító, ennél fogva gyomorra, hólyagra kitűnő hatással van, bár csak jó gyomor emészti meg.

A retek felhasználásakor külső bőrt ne hámozzuk le, mert sok hatóanyag van benne. Elhanyagolt köhögésnél a tüdő megtisztítására a retket vágjuk vékony szeletekre, hintsük be cukorporral, keverjük meg, mire egy bizonyos idő múlva levet fog ereszteni, melyet igen jó eredménnyel használhatunk. Cukor helyett mézet is vehetünk. Gyomorbaj, epeömlés, kólika, hasmenés régóta bevált házi-szere. A retket megreszeljük, szitán vagy ruhán áttörjük, miközben dús nedvet ereszt. Ezt a nedvet 100-200 gr-os adagokban naponta 6 hétig adagoljuk az epebajos betegnek. Az ilyen kúra tapasztalat szerint az epekőképződést megakadályozza, az epegyulladással szemben a szervezetet ellenállóképessé teszi, sőt a már fellépő gyulladást is oszlatni képes. A hónapos retek sajátsága ugyanaz, mint a fekete reteké, csak a hatása gyengébb.

Régi időben a kisózott retek nedve, mint szeplő elleni szer volt használatban.

Tüdővész elleni házi-szer. A felszeletelt fekete retket megfelelő kőedénybe tesszük, jól megcukrozzuk és falun a kenyérrel együtt a kenyérsütő kemencébe, teszik. Amikor a kenyér megsült, a retekkel teli edényt is kiveszik a kemencéből és a betegnek naponta 2-3-szor 1 evőkanálnyit, adnak.

Minden anya ismeri a köhögés elleni házi-szert, melyet úgy készít, hogy vesz egy nagy fekete retket, közepét kivájja és a kivájt részt cukorral, tölti meg; ekkor a retek nedvet ereszt; ezt köhögés, rekedtség, szamárköhögés ellen kávéskanalanként többször naponta adagolja.

Fenyőmag (Pinus pinea)

Különleges tulajdonsága: a fenyőmagok, amelyek a fenyőtoboz szorosan álló fás pikkelyei között helyezkednek el, jól ismertek balzsamos, köptető és gyulladáscsökkentő, idegerősítő, vitalizáló tulajdonságaikról. A fenyőmag ezért igen hatásos a légcső és a tüdő megbetegedései esetén.

Egyéb hasznos összetevők: olaj (45%), fehérjék (35%), cukrok, B1- és B3-vitamin, ásványi sók.

Javallatok: a már említett légzőszervi megbetegedéseken túl alultápláltság, problémás élethelyzetek (fejlődés, terhesség, időskor), idegrendszer zavarai.

Ideális fogyasztási módjai: étkezések közti energiapótló harapnivaló vagy nyers zöldségekből készült egytálételek kiegészítője más magvakkal és olajos termésekkel együtt, töltelékek és hagyományos sütemények, szószokhoz, valamint tápláló és étvágygerjesztő körítésekhez.

Figyelmeztetések és ellenjavallatok: a zsírtartalmú összetevők magas aránya miatt a fenyőmag tárolásánál figyelmesen kell eljárnunk, mivel rövid időn belül keserűvé és kellemetlen ízűvé válik. A kereskedelemben kapható magokat éppen ezért általában különféle módon kezelik, vagyis igencsak ajánlott, ha van rá lehetőségünk, magunk gyűjteni fenyőmagot és mihamarabb elfogyasztani.