Hátfájás akupresszúrás kezelése
Fáj a hátam ez a panasza, mindazoknak, akik általában ülve és görnyedten dolgoznak. A fájdalmak a gerincoszlop nyakszirt ágyék közötti részét támadják.
Tünetei és kialakulása
Általában ez a fájdalom tompa és szaggató, esténként lép fel, a munkaórák után. Sokkal ritkábban akut a fájdalom, nagyobb erőlködés, vagy erőfeszítés után például bútor-emelésnél jelentkezik. Ezeknek az esetek, az ágyék területeit sújtó lumbágóhoz hasonlóan, de ezek előfordulása sokkal ritkább.
Okai mindig ugyanazok, a gerincoszlop tájékán a rossz helyzetben végzett erőlködés, erőfeszítés következtében a csigolya elmozdul, összenyomja az ideggyököket, fájdalmat és összehúzódást okozva útvonalán. A felső hátcsigolyákból kilépő idegek bordaköziek a bordák között, vagy egy oldalponton jelentkező neuralgia, idegzsába jele lehet a hát bántalmának.
Ezzel szemben a hátgerinc alsó feléből kilépő idegek a has bőre alatt vannak, és a fájdalom a máj vagy a gyomor betegségére utalhat. Nem árt tudni néha a hátfájás vagy az ágyék tájékáról, vagy a nyakszirt tájáról ered, a gerincoszlopot felfelé s lefelé egész hosszában behálózó idegek közvetítésével.
Hagyományos kezelése
Nyugalom, fájdalomcsillapítók, és néha kortizon. A csigolyák szakavatott helyére igazítása a leglogikusabb gyógymód, helyükre teszi a csigolyákat és megszünteti a fájdalmat.
Akupresszúra pontok
Mindig hasznos, mert azon kívül, hogy csillapítja a fájdalmat, csökkenti az izomzat összehúzódást, és sokkal könnyebb helyre igazítást tesz lehetővé.
Nagyon fontos pont a kézháton van, a gyűrűsujjat a kisujjtól elválasztó intervallum szögében.
Akut fájdalom esetén erélyesen kell stimulálni, a fájdalom megszűnéséig. A krónikus hátfájás kialakulásának megelőzésére és fájdalmának enyhítésére stimuláljunk kb. 10 percig, reggel és este.
