Szent benge
A spanyolok a szent bengét a varjútövis rokonának vélték, amelyet Európában már ősidők óta használtak hashajtóként. A szent benge a varjútövisnél sokkal kíméletesebb hatású. A felfedezők küldtek a szent bengéből Spanyolországban, ahol a viszonylag enyhe hatásának köszönhetően az „Újvilág csodája"-ként emlegették.
De a spanyol hódítókat sokkal jobban izgatta az arany, semmint hogy hashajtók elterjesztésével fáradoztak volna a felfedezett kontinensen. Így hosszú ideig csak a nyugati part mentén használták, népi gyógyszerként.
1877-ben a ditroiti orvosok, kímélő hatását dicsőítve, házi patikákba ajánlották a szent bengét, s bíztatták a gyógyszergyártó cégeket a növényből készült a gyógyszerek előállítására. Azóta a legnépszerűbb növényi szerek, közé tartozik.
A szent benge hatásai
A mai gyógynövény szakértők, egyetértve különböző irányzatú orvosokkal, hogy helyreállítja a bél normális működését, székrekedés ellen ajánlják. A növény megszámlálhatatlan hashajtó alkotóeleme.
Évente több mint 25 millió, ezt a növényt, tartalmazó gyógyszert írnak fel az orvosok Amerikában.
Olyan vegyületeket (antrakinonok) tartalmaz, amelyek a bél összehúzódásának serkentésével székelési ingert váltanak ki. A spanyoloknak igazuk volt. A szent benge hatása enyhébb a többi antrakinon tartalmú hashajtóénál: a varjútövisénél, az áloéénál, a rebarbaráénál és a szennáénál. Ezért kevésbé valószínű, hogy émelygést, hányást, bélgörcsöket okozzon, bár e tünetek előfordulhatnak. Ha bármelyiket tapasztaljuk, csökkentsük a mennyiséget, vagy hagyjuk abba a használatát!
Kutatások is alátámasztották, miszerint helyreállítja a bélműködést. A gyógynövény nemcsak hashajtó, hanem helyreállítja a vastagbélizmok tónusát is.
Figyelmeztetések és ellenjavallatok:
Antrakinon tartalmú hashajtókhoz csak a végső esetben forduljunk! Inkább együnk rostokban gazdag ételeket s igyunk minél több folyadékot, és mozogjunk sokat. Ha nem használ, próbáljuk ki a psylliumtartalmú hashajtókat. S csak akkor használjunk szent bengét, ha már ez sem segít. 2 hétnél tovább soha ne alkalmazzunk! Hosszabb idejű szedés esetén a belek ellustulnak, s működésüket csak gyógyszeres kezeléssel lehet fenntartani.
