nyugtató

Az álombogyó csillapítja az idegfeszültséget és a stresszt. Növeli a szexuális teljesítményt, segíti a betegségből való felépülést.

Hatásai:

Adaptogén, erősítő, nyugtató

Javaslatok:

Erősítő

Az „indiai ginzeng" néven is ismert gyógynövény az Ajurvéda szerint az életerő (chi) visszaállítására, az elme megtisztítására, az idegek csillapítására és az alvás elősegítésére használatos. A nyugati orvoslásban főleg az idősebbek és a krónikus betegek erősítésére használják.

Stressz

Az álombogyó jótékonyan hat a túlhajszolt és idegileg kimerült emberekre. A szuperakti- vitást csökkentő hatásával hosszú távon kivédheti a stresszes állapot megjelenését.

Vérszegénység

A növényt magas vastartalma alkalmassá teszi a vérszegénység kezelésére.

Nemi vágy serkentő

Az ájurvédikus orvoslásban a növényt mind erősítő, mind nemi vágy serkentő gyógynövényként tartják számon. Az ájurvédikus orvoslásban a hagyományok szerint a nemi vágy fokozására használt növény hatásosságát napjainkban kutatások igazolták.

Rák

A kutatások szerint a növény, hasonlóan az emberi szervezet saját szteroid hormonjaihoz, gyulladásgátló hatású, és megakadályozza a rákos sejtek növekedését. A növény rákmegelőzésre ugyanúgy alkalmazható, mint krónikus gyulladásos betegségek – például a reumás ízületi gyulladás – kezelésére.

Ánizs (Pimpinella anisum Bécsi kömény)

Félméter magas, finoman barázdált és szőrözött száron 3 különböző alakú levél van, ernyőben végződő virágzatot hajt.

Nálunk nagyban termesztik. Hatóanyaga: illóolaj, zsíros olaj, sók, anethol stb.

Felhasználjuk édeskésen aromás olaját (oleum anisi), gyümölcsét (fanisi fructus).

Elsőrendűen alkalmazható és ártalmatlan köptető, görcscsillapító, emésztést előmozdító és felmelegítő hatásánál fogva felhasználjuk a gyomor és mell elnyálkásodása folytán fellépő kényelmetlenségek megszüntetésére. (A nyálkahártya kiválasztó mirigyeire hat.) Szélrekedésnél és bélgörccsel járó emésztési rendellenességek esetében, mely főleg a gyermekeknél szokott előfordulni – sikerrel rendelik, úgyszintén a gyermeknél fellépő fogzási hascsikarásnál. A tea elkészítéséhez rendesen 5-10 gr-ot veszünk 1/4 1 vízre. Olaját az asztmásoknak adják nyálkaoldó hatása miatt. Népies szer, csuklás ellen, amikor a magot nyersen rágcsáljuk. Alkoholos kivonata az előbb említett betegségre szintén alkalmazható. A legtöbb mell és hashajtó teának, továbbá gyermeknyugtató keverékeknek alkotórésze. Tejjel is készül; ilyen formában köhögésnél használják. Igen használatos és kedvelt ízesítője fog- és szájvizeknek, olaja féregirtó. A cukrásziparban és likőrgyártásban is igen gyakori a felhasználása.

Lilium lancifolium

A Bai He más növényekkel együtt a Tüdő kezelésére használatos.

Tulajdonságai:

Édes íz, hideg energia.

Érintett meridián csatornák:

Szív meridián és Tüdő meridián. Nyugtatja az érzelmeket is.

Hatásai:

Táplálja a Tüdőt.

Üres Forróság okozta köhögés, szomorúság, hosszan tartó bánat esetén.

Nyugtatja a szívet.

Könnyíti a Lelket, az aggódást.

Adagolása:

9-15 g naponta.

Ellenjavallat:

Hideg-nyálkás köhögés

Platycladus orientalis

A keleti tuja, vagy Bai Zi Ren hasonló a Huo Ma Ren-hez, gyakran keverik is őket.

Tulajdonságai:

Édes íz és semleges energia.

Érintett meridián csatornák:

Szív meridián, Máj meridián, Vese meridián, és Vastagbél meridián.

Hatásai:

Nyugtatja az elmét.

Ingerlékenység, álmatlanság, (Vér Hiányos) esetén.

Keni a beleket.

Száraz típusú székrekedés,(főleg időskori) esetén.

Adagolása:

9-18 g naponta.

Ellenjavallat:

Hasmenés, sok mellkasi váladék.