táplálkozás
|
A jelenlegi ajánlások alapján 2 éves kor alatti kisgyermekek számára az eper fogyasztása nem javasolt. Ennek oka, hogy bizonyos ételek fogyasztását követően, főleg kisgyermekkorban gyakran jelentkezhetnek allergiás panaszok. A bőrtünetek közül is kimagasló, a lakosság közel 20 %-át érintő probléma a csalánkiütés. Az eperallergiát olyan frusztrációhoz köthetjük, amely a szeretetet és a szükségletként definiálható elementáris gyönyört (szexualitás, evés) ellentmondásként fogja fel. Ez az allergia egy olyan eseményből fakadhat, amelyet megéltünk, vagy meg akartunk élni, de nem volt rá lehetőség. Egyfajta gyűlölettel és bűntudattal párosuló frusztráció az, ami kiválthatja. Az eperallergia által kiváltott heves rohamok halállal fenyegető légzési elégtelenséghez is vezethetnek. A tüdők az életet jelképezik, így ezzel a rohammal nyilvánvalóvá válik, hogy az életünkben valamely létfontosságú szükséglet nem lett kielégítve.
Amit tenni kell! Tudomásul kell vennünk, hogy amikor táplálkozunk, alszunk, gyönyört vagy örömöt érzünk, azt a saját magunk iránt érzett szeretetből tesszük. El kell fogadnunk, hogy mindegyikünknek megvan a saját személyisége a maga erényeivel és félelmeivel, és hogy minden lényben megtalálható az a bizonyos kis fényes szikra.
A meleg étel megrekedés, mely többnyire a lépet és a gyomrot megtámadó külső gonoszok miatt lép fel, kellemetlen lehelettel, hasi puffadással és hideg ételek utáni vággyal jár. A problémát, a meleget eloszlató, hűsítő gyógynövényekkel kezelik. A hideg étel megrekedés általában lép-vagy gyomorelégtelenség következtében, illetve túl sok hideg étel elfogyasztása miatt kialakuló belső hideg hatására lép fel. A kínaiak ezért tartózkodnak a kifejezetten hideg ételektől (pl. fagylalt), hisz ezek fogyasztásával veszélybe sodornák szervezetüket. A hideg ételmegrekedés hányingerrel, túlzott nyálképződéssel vagy tiszta folyadék szájba való felöklendezésével, illetve a meleg ételek, és italok utáni vággyal jár.
Pangó étel
Ha a gyomor túlságosan tele van nehéz étellel, vagy késői napszakban étkezünk, az étel stagnálhat a gyomorban. Ez a gyermekeknél leggyakrabban előforduló diszharmóniakép.
Gyermekek A csecsemők még rendkívül gyenge emésztőrendszerrel bírnak, és a „modern', üveges, készítményes táplálási módszerek, vagy a túl korai leszoktatást rendkívüli módon túlterhelik azt. Nagyon sok gyermeket táplálnak túl sok gyümölcsitallal, banánnal, joghurttal, chips-szel. Ezek mind az étel pangásához vezethetnek, ez, pedig Nyirkosságot és Nyálkát termel. A leggyakoribb pediátriás betegségek (asztma, colica, láz, orrfolyás, köhögés, hyperaktivitás, éjjeli felsírás) megfigyelésekor észre fogjuk venni a táplálkozás, és az egészség közötti összefüggéseket. A csecsemők étkezése az első kilenc hónapban anyatejből álljon. Ha ez nem lehetséges, akkor inkább sterilizált juhtejet adjunk neki, ami sokkal közelebb áll az emberi tejhez, mint a tehéntej. 12-18 hónapos kora között lassan szoktassuk hozzá a zabkásához, amit vízzel készítsünk el. Hároméves korára adhatunk párolt és főtt zöldségeket és gyümölcsöket. Gyenge húsból készült zöldséges húslevest adhatunk, ha különösen legyengült állapotban van.
Felnőttek Felnőtteknél sajnos akut és krónikus stagnálás egyaránt előfordulhat. Akut kép általában túl sok étel elfogyasztásakor alakul ki, fájdalmakkal és puffadással kísérve. Ez a tünet csak az emésztés előre haladtával, esetleg hányás után szűnik. Krónikus kép ezzel szemben általában akkor alakul ki, amikor valaki rosszul vagy túl sokat diétázik. Általában Nyirkosság vagy Nyálka kép tartozik hozzá, sokfajta ételérzékenység okozója is lehet.
A fagyás tulajdonképpen kis felületi fekélyek, amelyek a test hidegnek kitett bizonyos részeit sújtják, főleg a kezeket, lábakat, ujjakat, füleket érinti.
Tünetei és kialakulása Kezdetben főleg télen kis vöröses, fénylő, fájdalmas hólyagok jelennek meg. A sérülések megmaradhatnak ebben az állapotban, de gyakran elmélyülnek, elfekélyesednek, vért vagy egyéb nedveket bocsátanak ki. Azután összeérhetnek, elterjedhetnek például a fül pereméig, vagy az egész talpra. A szenvedés ekkor nagyon heves, megakadályozza lokalizációja, elhelyezkedése szerint, hogy a beteg cipőt húzzon, megszokott mozdulatait végezze stb. Spontán, önként vagy kezelés nélkül, a sérülések lassan behegednek, fehéres forradást, sebhelyet hagyva maguk mögött, aztán a következő télen gyakran kiújulnak. A fagyásokat a bőr alatti kis véredények gyulladása okozza, látszólag egy bizonyos területen. Nagy szerepet játszik a hiányos táplálkozás is, mivel sok fagyásos megbetegedés volt a háborúk alatt, sokkal kevesebb fordul elő mostanában.
Hagyományos kezelés A hideg elleni helyi védekezésen például egyujjas kesztyű, hósapka kívül általában vitaminokat, vagy értágítókat kell szedni.
Akupresszúra pontok Azonnali kezeléssel csillapítja a fájdalmakat. Ritkítja vagy elkerülhetővé teszi az újabb fagyásokat és kiújulásukat. Egy fő pont van, és kettő kiegészítő. A fő pont a nyakszirten van, a hátgerinc első kitapintható kidomborodása a 7. nyakcsigolya alatt.
Kiegészítő pontokból kettő van Egy a koponya tetőpontján, a két fülcsúcsot összekötő vonal és a koponyát felező vonal találkozásánál. A másik a talpon, abban a mélyedésben, amely akkor keletkezik, ha a lábujjakat behajlítjuk.
Enyhítésként masszírozzuk ezeket a pontokat 3-4 percig, és masszírozzuk szintén minden fagyás kerületét. Megelőzésként: masszírozzuk a pontokat 2-3 percig, reggel és este, a tél kezdetén.
Ha az édeset kívánom, akkor alacsony a vércukorszintem, amely az életkedv elvesztéséhez vezet. A gyermekek azért szeretnek mindent, ami édes, mert nekik rendkívül sok szeretetre van szükségük. A farkasétvágy minden esetben azt jelenti, hogy a szívet érte sérülés. Több szeretetet kell adnom, és persze kapnom is (gyermekeimtől, páromtól, barátaimtól). |
Az étel megrekedés a nyugaton használt „emésztési zavar" kifejezéssel rokonítható, ám sokkal kiterjedtebb hatású és összetettebb. Az étel megrekedést általában az érzelmi kiegyensúlyozatlanság vagy a helytelen étkezési szokások miatt fellépő chi megrekedés okozza – a túl gyors evés, a nem megfelelő vagy túl nagy mennyiségű étel mind-mind súlyosbítja a problémát.
Az étel az életet szimbolizálja, és egyfajta életörömnek, élvezetnek is tekinthető. Az étel tehát egyaránt kielégíti a fizikai és érzelmi igényeimet is. A mértéktelen evés azt jelzi, hogy kompenzálni akarok, még több „életet" veszek magamhoz, mert szükségem van arra, hogy a belül érzett űrt kitöltsem. Mély és erős szeretethiányra, szeretetéhségre utal, esetleg a feszültségemet akarom csökkenteni. Az is elképzelhető, hogy egyszerűen csak egy olyan elfoglaltságot jelent a számomra, amely közben nem kell saját magamon gondolkodnom. A táplálkozás jelenti számomra a szabadság és elégedettség érzését.