Bokafájdalom akupresszúrás kezelése
A boka fájdalmát megbetegedését leggyakrabban trauma okozza. Közvetlen sokk vagy gyakran egy erőltetett lábmozdulat következtében valami tönkremegy, ha csont, akkor az törés, ha egy vagy több ínszalag, akkor rándulás. A röntgen kimutatja, hogy a két dolog gyakran társul egymással a részleges törés együtt jár a rándulással, vagy a törést ínszalag szakadás komplikálja.
Tünetei és kialakulása
A rándulások és törések sújthatnak egyetlen csontot, a külső vagy belső izületek egyetlen részét, vagy összességüket. A bokatörést sohasem szabad elhanyagolni. Azonkívül, hogy a betegség eleinte fájdalmat, majd rövidebb vagy hosszabb ideig tartó munkaképtelenséget okoz, a kificamodott boka visszaeső lesz, mert az ínszalagok, az izületek valódi összekötő kötelei leszakadtak. Egyik ficam, rándulás következik a másik után, és eljutunk különösen a magas sarkú cipőt viselő nők, odáig, hogy a boka instabillá, bizonytalanná válik, állandóan dagadt és fájdalmas, és a szerencsétlen beteget valósággal rokkanttá teszi.
Hagyományos kezelés
Ha a törések gyógymódja nem is kétséges kötelező gipszkötés, a rándulások kezelésére nincsenek általános szabályok. Bizonyos esetekben kötözés kell, sőt gipsz, más esetekben ez nem szükséges, a sebészek pihentetik a beteget. Mások minél előbb járatják, ismét mások inkább hol meleg vizet, hol hideg vizet, sőt jeget ajánlanak.
Akupresszúra pontok
Sok orvost meggyőzött az a látványos gyorsaság, ahogyan az akupunktúrás tűk a bokarándulásokat eredményesen kezelték. Bármilyen is a módozat, mindig ki kell próbálni. Két fő elsődleges pont és két kiegészítő, másodlagos pont van.. A két fő pont a két boka kimagasló részén van. A két kiegészítő pont a lábszár két oldalán. Az első a szárkapcson, háromujjnyira a külső boka fölött. A második a sípcsont hátsó szélén, egytenyérnyire a belső boka fölött, egy kis mélyedésben üregben.
A pontokat a balesettől kezdődően óránként 10 percig kell stimulálni, majd fokozatosan ritkítani, míg a boka lelohadt. Az instabil, bizonytalan bokák esetén, ismételt ránduláskor, az 5 perces stimulálás reggel és este erősíti az ínszalagokat, és ritkítja a visszaeséseket.
