hashajtó

A spanyolok a szent bengét a varjútövis rokonának vélték, amelyet Európában már ősidők óta használtak hashajtóként. A szent benge a varjútövisnél sokkal kíméletesebb hatású. A felfedezők küldtek a szent bengéből Spanyolországban, ahol a viszonylag enyhe hatásának köszönhetően az „Újvilág csodája"-ként emlegették.

De a spanyol hódítókat sokkal jobban izgatta az arany, semmint hogy hashajtók elterjesztésével fáradoztak volna a felfedezett kontinensen. Így hosszú ideig csak a nyugati part mentén használták, népi gyógyszerként.

1877-ben a ditroiti orvosok, kímélő hatását dicsőítve, házi patikákba ajánlották a szent bengét, s bíztatták a gyógyszergyártó cégeket a növényből készült a gyógyszerek előállítására. Azóta a legnépszerűbb növényi szerek, közé tartozik.

A szent benge hatásai

A mai gyógynövény szakértők, egyetértve különböző irányzatú orvosokkal, hogy helyreállítja a bél normális működését, székrekedés ellen ajánlják. A növény megszámlálhatatlan hashajtó alkotóeleme.

Évente több mint 25 millió, ezt a növényt, tartalmazó gyógyszert írnak fel az orvosok Amerikában.

Olyan vegyületeket (antrakinonok) tartalmaz, amelyek a bél összehúzódásának serkentésével székelési ingert váltanak ki. A spanyoloknak igazuk volt. A szent benge hatása enyhébb a többi antrakinon tartalmú hashajtóénál: a varjútövisénél, az áloéénál, a rebarbaráénál és a szennáénál. Ezért kevésbé valószínű, hogy émelygést, hányást, bélgörcsöket okozzon, bár e tünetek előfordulhatnak. Ha bármelyiket tapasztaljuk, csökkentsük a mennyiséget, vagy hagyjuk abba a használatát!

Kutatások is alátámasztották, miszerint helyreállítja a bélműködést. A gyógynövény nemcsak hashajtó, hanem helyreállítja a vastagbélizmok tónusát is.

Figyelmeztetések és ellenjavallatok:

Antrakinon tartalmú hashajtókhoz csak a végső esetben forduljunk! Inkább együnk rostokban gazdag ételeket s igyunk minél több folyadékot, és mozogjunk sokat. Ha nem használ, próbáljuk ki a psylliumtartalmú hashajtókat. S csak akkor használjunk szent bengét, ha már ez sem segít. 2 hétnél tovább soha ne alkalmazzunk! Hosszabb idejű szedés esetén a belek ellustulnak, s működésüket csak gyógyszeres kezeléssel lehet fenntartani.

Szilva (Prunus domestica)

Különleges tulajdonsága: emberemlékezet óta ez az egyik leghatékonyabb természetes hashajtó – frissen, de főként aszaltan fogyasztva –, amely ugyanakkor ártalmatlan és nagyon finom.

Egyéb hasznos összetevők: cukrok A-, B- és C-vitamin, ásványi anyagok (vas, kalcium, foszfor, magnézium kálium, nátrium, mangán), szerves savak, mézgák, rostok.

Javallatok: vérszegénység, fizikai és szellemi kimerültség depresszió, ételmérgezés, májbetegségek, székrekedés, veseelégtelenség, idült reuma, köszvény, érelmeszesedés. Méregtelenítő, vizelethajtó, májvédő, hashajtó.

Ideális fogyasztási módjai: az étkezések között friss szilva, a friss gyümölcs leve, hogy maximálisan kihasználhassuk a szilva jótékony tulajdonságait, aszalt szilva, amely ilyen formában határozottan táplálóbb és erősebb a hashajtó hatása (székrekedés ellen kúraként áztassunk vízbe aszalt szilvát néhány kanál lenmaggal egy éjszakára, és mindezt fogyasszuk el másnap reggel éhgyomorra), kompót, befőtt é gyümölcskocsonya, hagyományos sütemények.

Figyelmeztetések és ellenjavallatok: soha ne távolítsuk el a szilva héját, még a befőttek készítésekor sem, mert félő, hogy ily módon elveszítjük értékes levének jó részét.

A szulákfű (Convolvulus arvensis) a szulákfélék családjába tartozó, szántókon, parlagokon, utak mentén, kerítéseken, házak körül sokfelé előforduló, felkapaszkodó szárú, egyéves gyom.

Levelei tojásdadok, ellipszis vagy dárda alakúak. Virágai tölcsér alakúak, fehérek vagy rózsásak.

A drog hashajtó, vizelethajtó, asztma elleni és magas vérnyomást csökkentő ható anyagokat tartalmaz, úgymint gyantaglikozidot, hashajtó-gyantát, egy vérzésalvadást, elősegítő anyagot.

Rheum palmatum

A Ta Huang elnevezése szó szerint „nagy sárgát" jelent, ami a gyökér színére utal. Kínában, akárcsak a hagyományos nyugati gyógykezelések során, elsősorban hashajtóként használják.

A növényt, melyet első ízben arab kereskedők hoztak Európába, sokáig tévesen a Közel-Keletről származónak hitték – innen ered a „török rebarbara" elnevezés.

Felhasználandó része:

Gyökere és gyöktörzse

Tulajdonságai:

Keserű

Érintett meridián csatornák:

Máj meridián, lép meridián, gyomor meridián, vastagbél meridián

Hatásai:

Hashajtó, antibakteriális, gombaölő, parazitaölő, vérnyomáscsökkentő, csökkenti a vér koleszterinszintjét, serkenti az epe folyását és a vizelet kiválasztást, vérzéscsillapító

Alkalmazása:

• a vérben fellépő nedves-meleg és túlzott meleg eloszlatására
• a vérkeringés élénkítésére és a megrekedt vér eloszlatására
• a tűzmérgek semlegesítésére

Adagolása:

3-12 gramm

Együttes alkalmazása:

A vérben és a testben fellépő túlzott meleg okozta hasfájás és hányás ellen Huang Liennel és Huang Pajjal, krónikus székrekedés esetén Zsoujal együtt alkalmazzák. A lépben jelentkező yang hiány miatti hasmenés vagy székrekedés kezelésére Zsen Sennel és Kan Csianggal kombinálják. Belső meleg- és nedvességszindrómák ellen Cse Cével és Csaj Huval együtt használják.

Ellenjavallat:

Ne alkalmazzuk, ha nem tapasztalhatók a túlzott meleg és tűz tünetei, ill. terhesség alatt.