Éjjeli szorongás - lelki okai
Éjjeli szorongásnál a félelem már az alkonyat idején kezdetét veszi, mivel ez jelzi a sötét éjszaka közeledtét, és egyben szimbolizálja, hogy a fény nyugovóra tér. Az éjszaka szimbolikusan a női oldalt, a világos nappal árnyékát jeleníti meg, ami félelemmel tölt el minket, az árnyékbirodalom sötétségében kiszolgáltatottnak érezzük magunkat, a tehetetlenség érzése önmagunk árnyoldalaival szemben, amelyek most, mivel az éjszaka képzetéhez társulnak, felszínre törnek.
Amit tenni kell!
Ismerjük be, hogy a sötét napszakok, és a valóság maga is problémát jelent, ne áltassuk magunkat, és ismerjük el, hogy az árnyékbirodalom az éjszakához tartozik. Tanuljuk meg meglátni és elfogadni önmagunk sötét oldalait. Merítsünk bátorságot sötét oldalaink leleplezéséhez, ismerjük fel ennek jelentőségét, értékeljük és fogadjuk el gyengeségeinket.
