Meniscus sérülés - lelki okai
Meniscus sérülés esetén a puffer, a térd hold alakú, porcos alkotórésze szétzúzódik, a lengéscsillapító a hátgerinc porckorongjai, ez által elhasználódik. Olyan mozdulatot teszünk, amely túlterheli a térdet, az adott helyzetet képtelenek vagyunk a tudatunk szintjén megoldani, a térd puffer szakítópróbája, belső mozdulatlanságunkat túlzásba vitt külső mozdulatokkal kompenzáljuk.
Amit tenni kell!
Foglalkozzunk tudatosan az alázatosság témakörével, kíméljük térdünket, ismerjük meg és fogadjuk el testi határainkat. Sport helyett tegyünk bátrabb előrelépéseket tudati szinten, tanulmányozzuk a térdízülethez kapcsolódó szimbolikus témaköröket, alázatosság, önmagunk kiszolgáltatása. Egyenesedjünk fel, és őszintén valljuk be, milyen teljesítményre van szükség. Tudatosság, szerénység, alázat.
