Hipertónia magas vérnyomás - lelki okai
Hipertónia magas vérnyomás esetén, vérnyomás, azaz energia, véráram ellenállás, állandó nyomás és feszültség alatt állni. Nyomás alá helyezni magunkat, állandó konfliktusban élni anélkül, hogy megoldást találnánk a problémákra, nem szembenézni a konfliktusokkal, állandó vizsgadrukk és ugrásra készség. Feszült alaphelyzet és belső nyugtalanság, meg nem oldott hatalmi konfliktusok, elnyomott ellenségesség, külső aktivitásba menekülés, hárítás, elfojtott agresszió, testi önuralom, a testi funkciók aktivitásának blokkja. Megpróbálunk mindent a saját ellenőrzésünk alá vonni, kommunikációs problémák kiosztás a megosztás, közlés helyett, a szavak puskaporossá válnak, ellenkezési hajlam.
- Kicsattanó elvörösödést okozó magas vérnyomás, a páciens nélkülözhetetlennek érzi magát, minden lében két kanál, mottója, hogy mindenütt rám van szükség, csak én tudom megoldani a helyzetet.
- Sápadt magas vérnyomás, emberfeletti önuralom, állandó harc az életért a kalitkában az ereken belül, a színfal mögött egy túlfeszített és elcsigázott ember található.
- Időskori magas vérnyomás, befagyott kommunikáció.
Amit tenni kell!
Hipertónia esetén, ahelyett hogy ellen tartanánk a nyomásnak, inkább meg kell keresnünk a döntő konfliktus gyökerét, és minden erőnket annak offenzív megoldásába fektetni. A hatalmi konfliktust felderíteni és megragadni, az ellenség előállítása, a túlbuzgóságot egy mindent eldöntő csatára váltani. Az élet bátor, offenzív megélése, valódi, belső önuralom, érzelmi kontroll, az érzelmek céltudatos bevetése ne csináljunk zsiványtanyát a szívünkből. Az összeütközés utáni lazítás, a kommunikáció ápolása, gyors, ütőképes válaszok a megfelelő helyen, vagy csak figyelni, hallgatni; felismerni a szólás bölcsességét, beszélni ezüst, hallgatni arany. Tudatosan nagy levegőt venni és a kilégzéssel elengedni a dolgokat, az elismerés utáni vágy őszinte beismerése.
- Annak felismerése, hogy erőszakos kitöréseink valójában menekülési kísérletek, a nyomást a megfelelő helyen kiengedni.
- Saját magunk elnyomását átlátni, a nyomást a megfelelő ponton kiengedni.
- A szívünkre hallgatni.
Saját hatalmunk felismerése, szembenézni a meglévő konfliktussal, a megoldatlan helyzetet nyomás hatására mozgásba hozni. Életünk lényeges pontjaira gyakran szívügyeinkre koncentrálni, inkább magunkba nézni, megoldatlan szívügyeinkre, ahelyett hogy kivetítenénk a külvilágra azokat; lelkileg túlnőni magunkon.
