akupresszúra pontok
| ||||||||
|
Hányás - hányinger
2. pont: A mellcsont nyaki végén, középen. 3. pont: Behajlított térdnél a térdkalács alsó csücske alatt négy harántujjnyira, a sípcsont élétől egy harántujjnyi távolságra. 4. pont: A láb belső oldalán, az első lábközépcsont boka felőli ízesülésénél. 5. pont: A kézen, a hüvelykujj köröm alatti ízületének külső oldalán.
Tüneti kezelésre, elsősegélyre alkalmas. A kiváltó okot mindig tisztázni kell! Terhességi hányásnál nem alkalmazható!
Nem specifikus hasi fájdalmakat az emésztőrendszer zavara éppúgy előidézhet, mint a lelki feszültség. Az emésztőrendszerrel összefüggő organikus zavarok többnyire a szomszédos szerveket is érintik. Ennek következménye rossz közérzet, teltségérzés, hasi fájdalom, puffadás és székelési problémák. Ha a hasi fájdalom oka valamilyen tályog vagy gyulladás, akkor akupresszúrával csak a fájdalmat lehet enyhíteni. Ha azonban a fájdalom oka a simaizom görcse vagy az emésztőnedvek kiválasztásának a hiánya, akkor akupresszúrával tartós panaszmentességet lehet elérni. Forrás a dombon. A térd alatt a külső oldalon, a sípcsont peremén egy kitapintható dudor. Kegyetlen hála és könnyfogó. A gyomorműködést harmonizáló pontok. Illatmester. 10 percig könnyedén és kitartóan kell akupresszúrázni (nyálkahártyapont). Yang-kereskedő és sekély tó. Ezek a bélműködést harmonizáló pontok.
A hasmenésnek sokféle oka lehet: táplálkozási hiba, fertőzés, gyulladás, anyagcserezavar, gyógyszermérgezés. Az erős hasmenés mindig folyadék-és ásványisó-veszteséggel jár. Ezeket sürgősen pótolni kell! Erre legjobb a gyógytea cukor nélkül, kevés konyhasóval. Ha a hasmenésnek szervi oka van (pl. fertőzés), akkor azt semmiképpen sem szabad erőszakkal megállítani. Megfosztanánk ugyanis így a szervezetet attól a lehetőségtől, hogy a káros anyagoktól megszabaduljon.
Az akupresszúra akkor nagyon hatásos, ha a hasmenésnek lelki okai vannak (pl. vizsgadrukk, egyéb izgalom, aggodalom). Ezen kívül akupresszúrával meg lehet akadályozni a bélgörcsöket és a bélnyálkahártya túlzott izgalmát. Az égbolt tengelye. 3 ujj szélességnyire a köldöktől jobb és bal irányban. Határforrás. 1 tenyérnyire a szeméremcsont fölött. A mutatóujj speciális zónája. Az ujjtó irányában kell csúsztatni 10-szer a bal kézen, majd 10-szer a jobb kézen. Fáj a hátam ez a panasza, mindazoknak, akik általában ülve és görnyedten dolgoznak. A fájdalmak a gerincoszlop nyakszirt ágyék közötti részét támadják.
Tünetei és kialakulása Általában ez a fájdalom tompa és szaggató, esténként lép fel, a munkaórák után. Sokkal ritkábban akut a fájdalom, nagyobb erőlködés, vagy erőfeszítés után például bútor-emelésnél jelentkezik. Ezeknek az esetek, az ágyék területeit sújtó lumbágóhoz hasonlóan, de ezek előfordulása sokkal ritkább. Okai mindig ugyanazok, a gerincoszlop tájékán a rossz helyzetben végzett erőlködés, erőfeszítés következtében a csigolya elmozdul, összenyomja az ideggyököket, fájdalmat és összehúzódást okozva útvonalán. A felső hátcsigolyákból kilépő idegek bordaköziek a bordák között, vagy egy oldalponton jelentkező neuralgia, idegzsába jele lehet a hát bántalmának.
Hagyományos kezelése Nyugalom, fájdalomcsillapítók, és néha kortizon. A csigolyák szakavatott helyére igazítása a leglogikusabb gyógymód, helyükre teszi a csigolyákat és megszünteti a fájdalmat.
Akupresszúra pontok Mindig hasznos, mert azon kívül, hogy csillapítja a fájdalmat, csökkenti az izomzat összehúzódást, és sokkal könnyebb helyre igazítást tesz lehetővé. Nagyon fontos pont a kézháton van, a gyűrűsujjat a kisujjtól elválasztó intervallum szögében.
Akut fájdalom esetén erélyesen kell stimulálni, a fájdalom megszűnéséig. A krónikus hátfájás kialakulásának megelőzésére és fájdalmának enyhítésére stimuláljunk kb. 10 percig, reggel és este. |
||||||||
1. pont: Az alkar tenyér felöli oldalán, a csukló harántredőjének közepétől két harántujjnyira.
Ezzel szemben a hátgerinc alsó feléből kilépő idegek a has bőre alatt vannak, és a fájdalom a máj vagy a gyomor betegségére utalhat. Nem árt tudni néha a hátfájás vagy az ágyék tájékáról, vagy a nyakszirt tájáról ered, a gerincoszlopot felfelé s lefelé egész hosszában behálózó idegek közvetítésével.