akupresszúra pontok

Kétfajta kövérség, elhízás van. A kövérség, mint betegség és az úgynevezett divatos elhízás. Az elhízást matematikailag akarták meghatározni - szintén napjainkban. És sokféle formula és táblázat készült, ezek közül a legismertebb a testtömeg index. A 18 és 65 éves kor között jól használható index 20-25 közi értéke a normál tartomány. A 18-nál kevesebb és a 27-nél nagyobb BMI kockázatot jelez.

A testtömeg index kisméretű növekedése az életkorral fiziológiás, és nem jelent kockázatnövekedést. Valójában persze belátható, hogy egyetlen táblázat sem tartalmaz abszolút értékeket, és az elhízást két kritérium szerint kell osztályozni:

1. Először morfológiai azaz alaktani kritérium és a test alakja szerint. Így megkülönböztethető:

• Férfi típusú, elhízó amikor a teher, többlet túlsúly nagyobb fele a felsőtesten van.
• Női típusú, elhízás, a test alsó felén zsíros vérbőséggel, vérbő hájjal.
• Végül a lokalizált, helyi elhízások zsírzacskókkal, sejt szövet gyulladásról van szó, ez társaink, feleségeink kétségbeejtője. Sajátságosan női baj, zsírlerakódások keletkezhetnek a csípőn, a combon, a térden vagy a bokacsonton.

Mindegyik elhízás típusnak megvan a maga saját kórtana. A férfi típusú elhízás magas vérnyomással és szívbetegségekkel társul. A női típusú az alsó tagok érbetegségeivel értágulások, érhártyagyulladások. Ami a sejt szövet gyulladást illeti, ez lelki betegséggel jár: kétségbe ejti azt, akit megbetegített, mert még az általános lefogyás után sem tűnik el a betegség.

2. Számolni kell a pszichológiai, lélektani faktorokkal, tényezőkkel

• vannak boldog, derűs kövérek, akik „jól érzik magukat a bőrükben". Elhízásukat csak nagyon óvatosan szabad érinteni, azoknak a kockázatoknak említésével, amelyeknek kiteszik magukat.
• vannak nem igazi ál kövérek, és főként nők, akik a mérleg nyelvére függesztett szemmel élnek, és akiket meg kell győzni arról, hogy súlytöbbletük nem veszélyezteti létüket,  és ez a meggyőzés nem könnyű!
• És vannak a többiek, akiknek igazán le kellene fogyniuk, és akik szenvednek a súlyuk miatt

A vélemények az orvostudományban mindig nagyon különbözőek voltak. Legelőször a mirigyeket, és különösen az éppen felfedezett endokrin mirigyeket okolták, mert a ritka betegségek ritkán járnak súlytöbblettel, kivétel a mixödéma. Azután a freudi korszakban  a szertelen táplálkozást okolták, amikor az egyén az evés fázisában orális fázis, leblokkol.

Végül századunkban, visszatérvén az átörökléshez, igyekeznek a túltápláltságért felelős géneket azonosítani.

Mindegyik elméletben van részigazság.

• Való igaz, hogy az öröklődő faktor, tényező gyakran közrejátszik, és vannak elhízott családok, ez a faktor különben eléggé hasonló a cukorbetegséghez, hiszen a két betegség gyakran egyszerre lép fel.   .
• Az is igaz, hogy a rossz tulajdonságok is öröklődnek, a tömés, telezabálás már gyermekkorban elkezdődik, és túl sokat esznek, anélkül, hogy észrevennék.
• A mai rossz életkörülmények a túl sok ülés a hivatalban vagy az autóban, az üzleti, munkaétkezések, a nehéz ételek túlterhelik az egyént. Pszichológiai, lélektani okai is vannak. az ember egész nap rágcsál, hogy kompenzálja, elűzze unalmát vagy szorongását.
• És újabban felfedezték, hogy a vegyi közvetítők, az idegrendszer e titokzatos hírvivői szintén okozhatják az elhízást, a felnőttek elhízásában stimulálják az inzulin kiválasztást, aminek hatására a hízást okozó sejtek növekednek. A gyermekeknél túlzott a prolaktin elválasztás, ez a hormon felelős normálisan a tejképződésért, és ez sokszorozza meg a hízást okozó zsírsejtek számát.

Hagyományos kezelés

Minden kezelés alapja a szigorú diéta. Számtalan van belőlük. Nehézséget nem a fogyás jelent, hanem a súlyveszteség fenntartása a továbbiakban az élet folyamán. Hogyan segítsünk hát magunkon? És vannak-e fogyasztó gyógyszerek? Ne habozzunk a válasszal: nagyon kevés van. És beszéljünk legelőször azokról, amelyeket kerülni kell, az étvágyszabályozó a pajzsmirigykivonatok és a vízhajtók, vizelethajtók. Az elsők veszélyesek az idegekre, a két másik variáció nem logikus, mert sem a pajzsmirigy-test, sem a víz nem okai az elhízásnak. Mi marad hát? Néhány enzim, a homeopátiás kezelés hatásos, ha jól végzik.

Akupresszúra pontok

A klasszikus kínai medicinát nemigen érdekelte az elhízás, kövérség, mivel a kövérség náluk a társadalmi siker jele. Néhány év óta jelentős erőfeszítések történtek, hogy pontosabban meghatározzák a különösen az étvágyra hatékony akupunktúra, akupresszúra pontokat.

Kettő a testen, kettő a fülön, található és egyformán fontosak.

A testen lévő pontok.

Az első a lábikra külső felén van, egytenyérnyire a behajlított térd redői térdhajlat alatt. Második a test oldalán, a mellkas alsó szélén, a hullámzó oldal csúcsán.

A fülben lévő pontok.

Az első pont 1 mm-nyire van a fülkagyló előtt elhelyezkedő kis púp, domborulat, a fülgát alsó széle előtt. A második a fül mélyén, a fület lefelé befejező lebeny fölött.

Kezelés Ezeket a pontokat ujjal 20 percig kell stimulálni, vagy elektromosan 10 percig. A diétával együtt elért eredmények gyakran kiválóak.

A különböző eredetű fejfájások, minden nyak feletti fájdalom, valójában a felső testrészek, homlok, koponya, halánték fájdalmai.

Tünetei és kialakulásuk

Ez a fájdalom több aspektusban jelenik meg. Először is sokféle helyen, például a fájdalom az egész fejben, a homlokban, a halántékon, a tarkón, kisugárzik a szemekre, nyakra stb.

Sokféle alakban előfordul a fájdalom, mely lehet lüktető, égő, tompa, vagy ellenkezőleg, kirobbanó, hasogató. Végül számtalan kísérő tünete van, például bedugult orr, szédülés, de főképpen émelygés és hányás. Minden alakja közül a leghevesebb az igazi migrén. Az új felmérések  szerint a népesség 25%-át érinti. Láthatjuk társadalmi és gazdasági jelentőségét, mert megnyomorít, mert észrevétlen eltűnést okoz ugyan, de tulajdonképpen rokkantságot.

Általában öröklött zavarról van szó, amely a fej fél oldalát érinti, gyakran kísérik látási zavarok és emésztési kellemetlenségek, amelyek vagy rendszertelenül, vagy pontos ütemben jelennek meg, ilyen a nők menstruációs migrénje.

A migrénen kívül mondhatjuk, hogy minden betegség velejárója a fejfájás, a láztól az egyszerű fáradtságig. Legelőször mindig a helyi okot kell megkeresni, ez lehet a fül, az arcüregek vagy a fogak fertőzése. Különös figyelmet kell szentelni a nyakcsigolyák elmozdulásának, ez igazi migrént is okozhat. Végül elsőrendű fontosságot tulajdonítanak a lelki, pszichés fájdalmaknak, a szellemi feszültségnek

Nyilvánvalóan keletkezésétől, eredetétől függ. Egy helyére tett csigolya, egy kikezelt arcüreg, egy kihúzott rossz fog, és ha ezek okozták, akkor a fejfájás már el is múlt. De más esetekben, mint a migrénnél, egész életre szóló betegség. Egy okkal több, hogy a gyógymód a lehető legkevésbé legyen káros.

Hagyományos kezelés

Sajnos a gyógyszereken alapul, ezek mindig mérgezőek, és gyakran veszélyesek huzamos szedésük miatt, kivéve az aszpirint, amely ritkán elég, és különben gyakran okoz kellemetlenségeket. A sokkal hatékonyabb anyagoknak, antiszterotonin, anyarozs származékok stb. nagyon ártalmas hatásuk lehet.

Akupresszúra pontok

Általában nagyon hatékony minden fejfájásnál, és megszünteti a kellemetlenségeket.

A pontok

A fejfájás szigorú analízise, elemzése után használandók!

Az egyik pont minden esetben használható, mely a fej hátsó felén van, a nyakszirt szélének hosszában, egy kis mélyedésben, háromujjnyira a fülkagylótól. Energikus masszírozása eltompultság érzetét kelti fokozatosan az egész fejen, és elűzi a fájdalmat.

Azonban ezt a pontot feltétlenül társítani kell különböző pontokkal annak megfelelően, hogy a fájdalom a fej mely részén lépett fel.

Ha a homlokon és a halántékon, a stimulálandó pont az alkaron van, tenyérnyire a csukló felett, ott, ahol az artéria lüktet. Ennek a pontnak keresztezett hatása van, stimuláljuk a jobb oldalon lévő pontot, ha a fájdalom bal oldali, és fordítva.

Ha a fej felső része fáj, a pont a lábikra külső felén van, egytenyérnyire a bokacsont kidudorodása fölött.

Ha a nyakszirtet támadja a fájdalom, a pont a kéz oldalán van, a kisujj meghosszabbításában, az életvonal végén. Ennek a pontnak hatása keresztezett, a bal kézen stimuláljunk, ha a nyakszirt fájdalom jobb oldali, és fordítva.

Fejfájás esetén masszírozzuk a megfelelő pontokat nagyon erősen, amíg a fájdalom eltűnik. De hasznos a pontok masszírozása reggel és este, néhány percig azért is, hogy megelőzzük a fájdalmakat, például a havibaj idején. Ebben az esetben elsődlegesen az elektromos masszírozást alkalmazzuk. Így lehet a migréneket ritkítani, enyhíteni, sőt megszüntetni.

Lábfájdalmat okozhat az izmok és az inak túlzott igénybevétele vagy érgörcs. Ha a fájdalmat a láb duzzadása okozza, a funkciózavar a szív vagy a vese hibás működéséből is eredhet. Ilyenkor orvoshoz kell fordulni. Az érgörcs okozta fájdalmakat akupresszúrával, jól lehet befolyásolni. Az ősi Kínában a katonákat a Három mérföld pont akupresszúrázásával segítették hozzá a fáradtság leküzdéséhez és a menetelés jobb tűréséhez.

Három mérföld (isteni egykedvűség) és a hege oszlopa. Görcs esetén partner segítségével kombináltan kell akupresszúrázni, egyszerre az azonos pontokat mindkét lábon, köröző mozgással, 15 percig.

A döntő roham. Duzzadás esetén az első és második lábközépcsont szögletében.

Tibeti magashegység. A külső bokacsont mögötti bemélyedésben. A fájdalom fő kezelési pontja.

1. pont: A lábszár hátsó izomzata megfeszített állapotban jól látható két izomköteget képez: a köztük lévő, lefelé nyitott szöget mutató terület csúcsa a pont.

2. pont: Az előbbitől egy harántujjnyira kifelé és lefelé.

3. pont: A talp közepén.

4. pont: A térdkalácstól lefelé, a térdkalács inán.

Elsősegélyként alkalmazható; a vádligörcs okát orvosnak kell tisztáznia.