Tavaszi fáradtság - lelki okai
Az időskorban kialakuló tavaszi fáradtság táplálkozásfüggő a tavasszal fellépő C-vitamin-hiány erősíti fel. Az évszakok váltakozásával a változás szimbólumát elutasítani, az offenzív, marsi aktivitásokban például rügyező fák, frissességet szimbolizáló zöld saláta, hegyes csírák, amelyek kibújnak az anyaföldből, rügyek, amelyek kipattannak a burokból a saját marsi erőinket elnyomni. Félelem az újtól, az energiától, amely tavasszal tör elő, elmulasztottuk a téli álmot, nem gyűjtöttünk elég erőt.
Amit tenni kell!
Elismerni, hogy a változás a teremtés, a természet lényege, saját vitális energiáinkat nyíltan és örömmel elfogadni. Meg kell tanulni szeretettel fogadni az újat, fejlődési lehetőségként értelmezni, értékelni azt.
Tavaszi fáradtság esetén összhangba kerülni az idő ciklikusságával, a nyugalom és az aktív időszakok közötti egyensúly kialakítása, beilleszkedni az évszakok váltakozásába.
