Gyermekláncfű
Gyermekláncfű (Taraxacum officinale. Kutyatej, pongyola pitypang, barátfű, békavirág, kákics, oroszlánfog)
Földfeletti tőrózsát képező, fiatal korban molyhos, öblösen fogazott levelei orsó alakú gyökérből nőnek ki, mely gyökér ritkán elágazó, szárazon szürkésbarna színű. Virága aranysárga. Az egész növény tejnedvet tartalmaz. Nálunk füves helyeken mindenütt megterem. Gyökerét (radix) és leveleit (folium) gyűjtjük
Vitaminokban, főleg C-vitaminban és B-vitaminban gazdag levelei salátaként fogyaszthatók. (A gyermekláncfű levelében háromszor annyi C-vitamin van, mint a citromban.) Gyökere a drog. Taraxacin keserűanyagon kívül kolin és enzimként ható fitoszterolok is vannak benne. Az epeelválasztást és a vizelet elválasztást fokozza, az epe- és vesekő diatézis gyógyszere, a kőképződési hajlamot megszünteti, az egész anyagcsere serkentője. A következő betegségekben javasolt még: gyomorhurut (gasztritisz), savtúltengés (hiperaciditás), májbetegségek.
Egyhónapos vagy – egy-két hetes szünetekkel –5-6 hetes kúrák végzendők. Egy-két kávéskanálnyi gyermekláncfű-gyökeret 3 percig főzünk 2 deci vízzel, negyedóra után leszűrjük. Reggel és este egy-egy csészényit igyunk meg a teából. Katángkóróval társítható, vagy más máj- epetea-keverék készíthető vele.
Mivel az elhízás népbetegség és elsősorban helytelen táplálkozásra vezethető vissza, ide kívánkozik annak ismertetése, hogy fogyókúrára ajánlunk pitypangtea-kúrát. A vesekőképződés is anyagcsere-betegség, főként a fokozott húsfogyasztás miatti tetemes mennyiségű húgysav-(urát-) kiválasztás következménye, ezt fontos figyelembe venni. A pongyola pitypang vízelethajtó hatása kísérletileg igazolt: fokozza a nátriumürítést, nem vezet káliumveszteséghez. Részben a vízháztartást befolyásoló hatására vezethető vissza elhízott személyeknek az a kedvező tapasztalata, hogy megfelelő étrend-előírások betartása mellett kéthárom hetes pitypangtea-fogyasztással súlycsökkenést értek el.
Kisebb vesekövek elhajtására, vízlökés céljára 2 evőkanálnyi pitypanglevélből 1,5 liter vízzel 3 percig tartó forralással főzetet készítenek, ezt negyedóra múlva leszűrik, majd langyosan, éhgyomorra, 15-20 perc alatt elfogyasztják az egész mennyiséget.
A gyermekláncfű (pongyola pitypang) az idült reumatikus betegségek elleni egyik legjobb gyógyszerünk. Gyökerét és föld feletti részét alkalmazzuk. Hatóanyagaival már megismerkedtünk. Ezúttal a vízhajtás, epeelválasztás-fokozás, tonizálás együttese érvényesül gyógyítóan. Lényeges, hogy közvetlenül is hat a sejttevékenységre, így változtat a kóros anyagcsere folyamatokon. Legelőnyösebb a tavaszi és őszi ahtireumatikus kúra, de bármikor végezhető az év folyamán, hat héten keresztül. Tavaszi kúraként áprilistól május végéig naponként fogyasztandó a gyermekláncfű friss levele salátaként, citrommal. Ezen kívül reggel és este gyermekláncfűtea: két kávéskanálnyi gyökeret és herbát két deci vízzel kis tűzön 3 percig főzünk, majd negyedórát állni hagyjuk és leszűrjük. Arthrosis, idült sokízületi gyulladás kúrája.
Mint májgyógyszer használatos, cukorbajnál is eredménnyel alkalmazzák. Vese- és hólyagbajnál, azon kívül, mint gyomorerősítő a növénykeverékekből nem hiányozhat, hasonlóképpen a tavaszi kúrák előírásaiból sem.
Májbajnál, sárgaságnál, nehéz székletételnél, vizelet kiválasztásra az egész növényből készült teát (10 gr 1/4 1 vízre) használjuk. A gyökeréből készült főzet (10 gr 1/4 1 vízre) a fűnél erősebb hatású. Krónikus ekcémánál bizonyos ideig állandóan kell használni.
Némely vidéken gyökerét megpörkölik, ez igen jó pótkávét szolgáltat. A belőle készült sűrű kivonatot felhasználják a pirulák kötőanyagának. Huzamosabb ideig tisztán ne használjuk, mert az emésztésben zavart okozhat, amellett hogy étvágyjavító.
