Mániás depresszió - lelki okai
Mániás depressziónál hangulatváltozások, egyik percben kacagunk, örömünkben az egekig szállunk, a másikban zokogunk, halálosan elszomorodunk. Motorikus ingadozások az erősen felfokozott és az abnormálisan lelassult állapotok között.
Mánia álmatlanság, eltúlzott éberség, felfokozott szellemi éberség, a kívülállók számára alaptalan jókedv, gyorsult képzettársítás és beszédkényszer egészen a hittérítési törekvésekig, mértéktelen elbizakodottság, a legnagyobbnak és a legjobbnak tartjuk magunkat. Depresszió, képtelenek vagyunk reagálni a külső ingerekre, halálvágy, kisebbségi érzések.
Amit tenni kell!
Ismerjük el a végletek, illetve a polaritás létjogosultságát, és annak megtapasztalása segítségével keressük meg a középpontot. A kitörő, hangos jókedvet alakítsuk át a lélek higgadt derűjévé, a gyorsult képzettársításból és beszédkényszerből tartsuk meg magasröptű ötleteinkhez a bátorságot és a lelkes beszédkészséget. A mértéktelen elbizakodottságban, ami tulajdonképpen önmagunk túlértékelése érezzük meg az egység, a középpont és önmagunk elérésének lehetőségét, örömünkben az egekig szálljunk, az eget, vagyis Isten mennyországát valósítsuk meg önmagunkban. A depresszióból csak azt az ajándékot vigyük magunkkal, ami által képesek vagyunk elfogadni a halált, illetve még mielőtt értünk jön megérezni és elmélyülten foglalkozni vele. A mániás fázisban végezzünk földelési gyakorlatokat, érjünk földet, landoljunk sikeresen, egyszerű házimunkák elvégzésével, például kerti munka, földet túrni a kertben, izzadjunk naponta saját erőnkből stb.. Lelkigyakorlatok, amelyeknek a célja a középpont elérése, mandalafestés és meditáció, tai chi, chi kung, agyagozás a forgó korongon, hatha jóga.
A homeopátiás elgondolás, engedjük meg az ingadozást, a kilengéseket, például intenzívebb életritmus megtalálása, amely lehetővé teszi a két extrém pólus összekapcsolását. Békítsük ki egymással kedélyállapotunk végleteit, egyesüljön a két lélek az egy mellkasban úgy, hogy közben mindkettő érvényesülhessen. Az ellenpólus allopátiás kezelése, találjuk meg középpontunkat, önmagunkra támaszkodva, lábunkkal szilárdan az anyaföldbe gyökerezve, fejünket az ég felé fordítva, az Atyához emelve, a szélsőségektől „legyen inkább forró vagy hideg, a langyosat még az Isten is kiköpi" jussunk el a középpontig. Ha valaki megüti a bal orcádat, tartsd oda a jobbat is, az első krisztusi idézetről térjünk át a másodikra, amely egy olyan emberről szól, aki annyira biztosan áll saját középpontjában, hogy külső támadások sem ingathatják meg.
